3 Cara Mencegah Karies Hitam di Gigi Anak

Tooth decay atau yang biasa kita kenal dengan karies gigi ini merupakan salah satu tanda kalau gigi sedang rusak akibat faktor internal maupun eksternal.

Kondisi ini tidak hanya diderita oleh orang dewasa, karena riset yang dilakukan oleh National Institute of Dental and Craniofacial Research mengatakan bahwa 28% balita pasti mengalami karies gigi.

Nah pertanyaannya, apakah Moms sudah tahu cara mencegah karies pada anak yang baik dan benar?

Mengetahui cara mencegah karies pada anak itu merupakan hal yang penting lho, Moms.

Soalnya, karies dapat merusak gigi dan menyebarkan kuman atau bakteri ke dalam gusi, yang nantinya dapat merusak syaraf didalamnya. Wah, berbahaya sekali kan

Makanya Moms, yuk mulai mencegah karies pada anak dengan 4 cara mudah ini:

1. Batasi Konsumsi Permen & Gula

youtube.com

Apakah Si Kecil biasa mengkonsumsi permen dan gula setiap harinya? Jika iya, mungkin ada baiknya jika Moms mulai mengurangi atau membatasinya.

Permen yang biasanya mengandung banyak gula merupakan penyebab utama karies, dimana gula yang menempel akan masuk ke dalam sela-sela gigi dan merusaknya.

Sebagai langkah pencegahan tambahan, minta Si Kecil untuk sikat gigi langsung setelah selesai makan permen.

Dengan begitu, gula tidak akan menempel di gigi sehingga resiko terbentuknya karies menurun secara signifikan.

Baca Juga : Anak Takut Ke Dokter Gigi? Ini Cara Mengatasinya

2. Jangan Makan & Minum Sebelum Tidur

bbc.com

Dalam istilah medis, ada yang disebut dengan baby bottle tooth decay yang berarti kondisi gigi rusak akibat terlalu lama meminum susu atau minuman didalam botol.

Bagi kebanyakan orang tua, mereka biasanya akan membiarkan Si Kecil membawa botol minumnya hingga dia tertidur.

Hal ini merupakan kesalahan yang fatal, karena cairan susu atau minuman lainnya akan berada lama di dalam mulut dan berpotensi merusak gigi.

Jika kebiasaan ini terus dibiarkan, gusi Si Kecil dapat terbuka hingga terjadinya pendarahan internal yang membuat kuman mudah masuk.

3. Hindari Makanan Asam

rd.com

Untuk mencegah karies pada anak, Moms juga harus tahu betul setiap makanan atau minuman yang dikonsumsi oleh Si Kecil.

Makanan yang mengandung banyak asam seperti lemon akan membuat enamelnya lemah, sehingga gigi menjadi keropos dan mudah diserang oleh kuman.

Untuk benar-benar mencegah karies pada anak, Moms harus membawanya ke dokter gigi sebelum dia berumur 1 tahun.

Riset yang dilakukan American Academy of Pediatric Health mengatakan bahwa hal ini harus dilakukan agar kesehatan mulut Si Kecil selalu terjaga, baik gigi, gusi maupun lidahnya.

Hmm, jadi penasaran deh. Selain permen dan gula, kira-kira makanan apa saja ya menurut Moms yang bisa menyebabkan karies?

(WA)