14 Manfaat Morning Sex, Lebih 'Tahan Lama' dan Bergairah

Untuk Moms akan lebih mudah mencapai orgasme saat pagi hari, lho
14 Manfaat Morning Sex, Lebih 'Tahan Lama' dan Bergairah

Foto: Orami Photo Stocks

Sebagian orang memilih untuk melakukan morning sex karena terkesan lebih bergairah.

Manfaat morning sex ini tak sebatas kepuasan, melainkan dari sisi kesehatannya pun ada, Moms!

Terbilang lebih membara, karena hormon seks, yakni kortisol akan lebih tinggi saat pagi hari.

Tak heran jika kebanyakan pasangan memilih untuk berhubungan intim di pagi hari, lho!

Baca Juga: Penjelasan, Ciri, dan Cara Menghadapi Pelaku Manipulatif

Manfaat Morning Sex, Apa Saja?

Wajib tahu manfaat-manfaat yang ditawarkan ketika berhubungan seks saat pagi hari. Yuk, cek di bawah ini!

1. Energi Lebih Prima

Wanita Bahagia
Foto: Wanita Bahagia (Orami Photo Stocks)

Menurut Eva B. Cwynar, MD, seorang ahli Internal Medicine, Endocrinology Diabetes & Metabolism menjelaskan, morning sex akan membuat energi tubuh lebih meningkat.

Tentu, ini mempengaruhi mood seseorang di sepanjang waktu.

Karenanya, sempatkan waktu untuk berhubungan seks agar hari-hari Moms lebih menyenangkan, ya.

2. Lebih Terhubung dengan Pasangan

Salah satu manfaat morning sex adalah dampak positif bagi hubungan.

Adanya keintiman fisik di tengah padatnya aktivitas bisa menurunkan tingkat stres dan kejenuhan terhadap pasangan.

Secara tak sadar, meluangkan waktu untuk seks adalah hal yang baik untuk tetap memprioritaskan pasangan dalam hubungan.

Tak peduli apa pun yang sedang terjadi, lho!

Baca Juga: Operasi Sesar Gagal? Cari Tahu Apa Penyebab dan Risikonya

3. Membakar Kalori Tubuh

Pasangan Suami Istri
Foto: Pasangan Suami Istri (Orami Photo Stock)

Harvard Health Publishing memaparkan bahwa morning sex memberikan manfaat untuk kesehatan.

Salah satunya adalah menurunkan kalori lebih banyak dibandingkan biasanya.

Diketahui, seks dapat membakar kalori per 5 menit, bahkan berciuman pun memiliki efek yang sama.

Karena itu, ini menjadi solusi yang tepat untuk menjaga berat badan tetap ideal!

4. Meningkatkan Imunitas Tubuh

Jika Moms adalah tipe orang yang mudah sakit, morning sex mungkin akan membuat hidup lebih sehat.

Beberapa studi telah membuktikan manfaat pasangan yang melakukan morning sex minimal 2 kali seminggu.

Mereka memiliki kadar immunoglobulin 30% lebih tinggi di tubuh. Artinya tubuh mampu melindungi diri dari bakteri berbahaya dan virus yang menular.

Menyenangkan bukan, memakai alasan kesehatan untuk melakukan seks pagi hari dengan Dads?

5. Berat Badan Turun Cepat

Pasangan Suami Istri
Foto: Pasangan Suami Istri (truebeautiful.com)

Selain itu, satu ronde di tempat tidur juga setara dengan 200 kalori yang terbakar, lho!

Ini sama dengan kalori yang harus dibakar ketika 15 menit jogging ataupun jalan kaki.

Pikirkan, Moms, jika 5 kali dalam seminggu melakukan morning sex, total kalori yang terbakar per minggu adalah 1.000 kalori.

Bahkan, dalam seminggu berat badan bisa turun hingga 1 kg hanya dengan melakukan morning sex!

Baca Juga: Bolehkah Ibu Hamil Puasa di Trimester 1-3? Ini Penjelasannya

6. Membuat Moms Awet Muda

Ada banyak skincare di toko yang bisa digunakan untuk membuat wajah 15 tahun lebih muda.

Tapi untuk apa menghabiskan uang, jika sebenarnya bisa berhemat dengan morning sex bersama suami?

Seks saat pagi hari bisa membantu tubuh melepaskan hormon anti-aging bernama DHEA.

Ini bermanfaat untuk membuat kita terlihat lebih muda, Moms!

7. Hilangkan Kantuk

Perempuan Bangun Tidur (Orami Photo Stock)
Foto: Perempuan Bangun Tidur (Orami Photo Stock)

Selain itu, morning sex bisa menggantikan fungsi kopi di pagi hari untuk membuat mata terbuka.

Berhubugan intim bisa membuat tubuh benar-benar terbangun dan meningkatkan ritme detak jantung.

Sehingga, kita bisa menyambut pagi dengan tubuh yang segar, lho.

8. Mood Booster Alami

Hormon endorfin memiliki peran utama dalam meningkatkan mood di pagi hari.

Apalagi, berhubungan intim saat pagi hari bisa membuat kita merasakan klimaks atau kepuasan sendiri.

Sama halnya dengan olahraga, berhubungan seks juga memicu produksi hormon endorfin melimpah.

Karenanya, ini membuat mood kita lebih stabil dan bahagia.

9. Pria Lebih 'Tahan Lama'

Ilustrasi Penis (Orami Photo Stock)
Foto: Ilustrasi Penis (Orami Photo Stock)

Sebagian orang mengalami ejakulasi dini ketika berhubungan seks.

Tenang, ini bisa diatasi dengan melakukan seks saat dini hari.

The Journal of Sexual Medicine menjelaskan bahwa peningkatan testosteron di pagi hari dapat menyebabkan ereksi yang lebih kuat dan tahan lama.

Manfaat morning sex ini tentu menjadi idaman setiap Dads, bukan?

Baca Juga: 10 Jenis Makanan yang Dilarang untuk Jantung, Catat Moms!

10. Mudah Capai Orgasme

Tak hanya laki-laki, manfaat berhubungan seks pagi hari juga dirasakan pada wanita.

"Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa wanita memiliki orgasme yang lebih kuat di pagi hari," kata Alexandra Fine, pendiri Dame Products dan ahli terapis berlisensi, dikutip dari mindbodygreen.com.

Orgasme yang dirasakan wanita ini tentu akan membuat seks lebih bergairah!

11. Mencegah Depresi

Ilustrasi Depresi
Foto: Ilustrasi Depresi (Orami Photo Stocks)

Mengatasi stres atau depresi memang tak mudah.

Salah satu cara alami yang bisa dilakukan adalah morning sex, lho.

Penelitian yang diterbitkan dalam PNAS menjelaskan, berhubungan seksual dapat mengurangi hormon penyebab stres.

Manfaat ini mirip apabila kita mengonsumsi makanan yang digemari.

12. Pereda Nyeri Alami

Moms salah satu penderita migrain kronis? Yuk, atasi dengan melakukan morning sex setiap hari!

Endorfin yang dilepaskan selama orgasme dapat membantu mengurangi rasa sakit pada tubuh.

Artinya, ini menjadi obat pereda nyeri alami pengganti parasetamol ataupun ibuprofen.

Baca Juga: 5 Tanda Kepribadian Narsistik yang Selalu Butuh Dikagumi!

13. Tingkatkan Fungsi Otak

Ilustrasi Otak Manusia
Foto: Ilustrasi Otak Manusia (sportsafect)

Penelitian dalam Springer Link memaparkan bahwa berhubungan seks di pagi hari baik untuk kesehatan otak.

Manfaatnya yakni bisa meningkatkan fungsi kognitif dan peningkatan memori.

Bahkan, ini membantu kita untuk lebih fokus bekerja dan melakukan aktivitas sehari-hari.

14. Mencegah Penuaan

Semua hormon yang menguntungkan yang diproduksi oleh otak saat Moms bercinta sehingga dapat membantu mencegah penuaan.

Melansir Journal of Health and Social Behavior, orang yang berhubungan seksual 3 kali atau lebih dalam seminggu memiliki penampilan wajah yang lebih muda daripada mereka yang jarang bercinta.

Terlebih jika dilakukan di pagi hari setelah Anda mengetahui manfaatnya.

Nah, itulah manfaat morning sex yang bisa Moms rasakan. Tidak sabar untuk melakukannya dengan Dads, bukan?

  • https://www.health.harvard.edu/exercise-and-fitness/is-sex-exercise-and-is-it-hard-on-the-heart
  • https://www.jsm.jsexmed.org/article/S1743-6095(15)31524-1/fulltext
  • https://www.mindbodygreen.com/articles/morning-sex-benefits
  • https://www.pnas.org/content/107/47/20529
  • https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-018-1193-8
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5052677/

Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.


FOLLOW US

facebook
twitter
instagram
spotify
tiktok

Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan

Copyright © 2024 Orami. All rights reserved.

rbb