BALITA DAN ANAK
5 Juli 2019

3 Cara yang Bisa Moms Coba Agar Anak Lebih Sering Bermain di Luar Ruangan

Berikan anak waktu rutin untuk bermain bebas setiap harinya
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Adeline Wahyu
Disunting oleh Carla Octama

Tahukah Moms bahwa bermain di luar ruangan memiliki peranan yang penting dalam tumbuh kembang Si Kecil?

Bermain adalah salah satu aktivitas penting yang membantu anak meningkatkan perkembangan kecerdasan kognitifnya. Sedangkan bermain di luar ruangan, dapat membantu anak mengembangkan sisi sosial dalam dirinya.

Memang masalah utama yang banyak orang tua takutkan saat Si Kecil bermain di luar adalah masalah kuman.

Moms pasti takut jika bermain di luar ruangan, anak akan terpapar banyak bakteri. Namun justru hal ini akan membantu anak meningkatkan sistem kekebalan tubuhnya lho Moms, jadi jangan khawatir.

Baca Juga: Tak Disangka, Ini 5 Keuntungan Jika Anak Sering Bermain di Luar Rumah

“Membiarkan anak bermain di dalam ruangan saja justru berbahaya. Anak akan cenderung menjadi diam dan tidak bisa bersosialisasi,” ucap dr. Catherine M. Sambo, dokter spesialis anak konsultan tumbuh kembang RS Pondok Indah - Pondok Indah.

Setelah tahu betapa penting waktu bermain di luar untuk anak, sekarang Moms harus mencari cara agar Si Kecil mau lebih sering bermain di luar. Bagaimana caranya? Simak tips dari dr. Catherine di bawah ini ya.

1. Sediakan Waktu untuk Bermain bersama Anak

shutterstock_697573042.jpg

Bermain dengan ditemani orang tua tentu akan lebih menyenangkan jika bermain sendirian, apalagi jika anak masih dalam tahapan awal bermain di luar ruangan.

Agar anak merasa lebih nyaman, sebaiknya Moms atau Dads menemaninya.

“Tidak perlu terlalu lama kok. Cukup berikan anak waktu 30 menit perhari bermain dengan bebas. Tentunya harus ditemani ya,” kata dr. Catherine.

Dengan menemani si buah hati bermain, kita juga bisa sekaligus memantau apa saja yang dilakukan oleh anak.

Baca Juga: 5 Manfaat Orang Tua Bermain Bersama Anak

2. Berikan Contoh

shutterstock_1013869084.jpg

Anak kecil cenderung mengikuti perilaku dan kebiasaan orang tuanya. Nah, salah satu cara agar Si Kecil mau bermain di luar ruangan, tentu orang tua harus memberikan contoh terlebih dahulu.

Ajak serta anak saat kita bermain di luar. Moms bisa memulainya dengan mengajak anak jalan-jalan sore di sekitar kompleks, atau ajak Dads main di depan rumah saat akhir pekan.

Lakukan secara pelan-pelan, maka Si Kecil secara tidak sadar akan mulai terbiasa dan mengikuti.

3. Tetapkan Batas Waktu dan Ruang untuk Screentime

shutterstock_1167624598.jpg

Sebagian besar anak sudah diberikan gadget sebagai salah satu sarana pendukung bermainnya. Akibatnya, anak menajdi terlena dan hanya bermain di luar ruangan saja sepanjang hari.

Hal ini tentu akan membawa dampak buruk untuk anak ke depannya. Makanya sebagai solusi, sebaiknya Moms dan Dads memberikan batas waktu screentime untuk anak.

Dengan begitu anak menjadi disiplin dan memiliki waktu untuk bermain dengan teman sebayanya di luar ruangan.

Bagaimana mengatur screentime anak atau remaja untuk keperluan bermain dan sekolah? Misalnya saat membutuhkan internet untuk mengerjakan tugas sekolah.

Baca Juga: 3 Tips Agar Anak Aman Bermain di Luar

Menurut dr. Catherine, cara mudahnya adalah dengan kesepakatan bersama antara Moms dan Dads dengan Si Kecil.

Tentukan waktu-waktu kapan saja anak boleh memegang handphone dan berapa lama waktu yang diberikan. Dengan begitu anak tidak akan terlalu lama bermain gadget.

Membelikan anak mainan memang perlu, tapi lebih penting lagi untuk mengajak mereka bermain di luar ruangan.

Jangan dipaksa ya Moms, lakukan secara perlahan agar anak mau secara sadar melakukannya.

Artikel Terkait