KESEHATAN
4 Mei 2018

4 Bahan Alami Ini Bisa Menjadi Obat Diare, Patut Dicoba!

Coba sesekali intip isi kulkas Moms, siapa tahu ada bahan-bahan ini!
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Carla
Disunting oleh Carla

Diare tak harus selalu ditangani dengan obat-obatan yang dijual bebas. Beberapa bahan alami bisa menjadi obat diare.

Coba sesekali intip isi kulkas Moms, siapa tahu ada bahan-bahan ini!

1. Air kelapa

Secara alami, air kelapa sudah mengandung elektrolit yang dapat membantu menggantikan cairan tubuh yang menurun karena diare.

Caranya: Sediakan air kelapa murni yang diminum tanpa campuran gula, sirup, ataupun pemanis lainnya.

2. Jambu biji

shutterstock 612499112

Mungkin telinga Moms sudah cukup familiar dengan info bahwa buah yang satu ini bisa mengatasi diare dengan cara alami. Jambu biji dan daunnya juga bisa dimanfaatkan untuk meredakan sakit perut.

Caranya: Bisa dengan langsung dikonsumsi langsung buahnya atau mengunyah langsung pucuk daun jambu biji yang masih muda. Selain itu juga bisa dengan menumbuk daunnya, lalu ditambah sedikit garam.

Baca Juga : Ini Cara Mengatasi Diare Pada Bayi

3. Akar jeruk nipis

Pernah minum 'jeniper' alias jeruk nipis peras? Nah, kali ini Moms akan meracik akarnya untuk mengobati diare.

Caranya: Siapkan delapan akar jeruk nipis. Bersihkan dan cuci hingga bersih. Siapkan 12 gelas air untuk merebus akar jeruk nipis.

Rebus hingga tersisa sekitar 8 gelas air rebusan akar jeruk nipis. Biarkan dingin dan saring. Minumlah air rebusan akar jeruk nipis dua kali sehari (pagi dan sore) hingga diare sembuh. 

4. Kunyit

shutterstock 559549843

Herbal yang satu ini juga cukup popular bisa mengatasi berbagai macam penyakit dengan cara alami, termasuk diare.

Caranya: Sediakan kunyit seukuran setengah ruas jari, satu sendok teh kapur sirih, dan satu gelas air putih. Bersihkan kunyit, cuci sampai bersih. Rebus kunyit dalam satu gelas air sampai tersisa 1/3 air di dalam panci.

Lalu tambahkan kapur sirih dan aduk hingga merata. Biarkan dingin dan saring airnya. Minum air rebusan kunyit tersebut tiga kali sehari hingga diare sembuh.

Jadi, sudahkah Moms mencoba mengobati diare dengan bahan-bahan alami ini?

(ECH)

Artikel Terkait