KESEHATAN
3 Januari 2019

7 Cara Kembali Merasa Seksi Setelah Melahirkan

Jangan lupa rawat diri, ya, Moms
Artikel ditulis oleh -
Disunting oleh -

Dikaruniai bayi adalah sebuah anugerah. Tapi, di sisi lain, banyak ibu baru yang merasa kelelahan dan kehabisan waktu sehingga tidak bisa merawat diri.

Penampilan para ibu baru pun jadi jauh dari kata menarik. Setuju tidak Moms?

Dikutip dari Parents.com, jadi ibu baru tidak harus sekacau itu. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar Moms kembali merasa seksi dan cantik.

Apa saja? Yuk, kita intip di bawah ini!

1. Pilih Pakaian Cantik

Setiap hari, pilihlah baju yang membuat Moms merasa nyaman dan terlihat cantik. Sekarang ini, sudah banyak kok baju menyusui yang stylish.

Jadi, jangan khawatir terlihat tidak menarik setelah melahirkan ya Moms.

Baca Juga : Baru Melahirkan, Berat Badan Siti Nurhaliza Sudah Turun 14 Kg, Ini Rahasianya!

2. Jaga Kesehatan Kulit

Jangan lupa rawat kulit ya Moms. selalu gunakan pelembab dan tabir surya sebelum mengajak Si Kecil jalan-jalan ke taman.

Ibu baru biasanya kekurangan tidur karena harus terbangun malam dan menyusui Si Kecil. Kurang tidur ini akan membuat kulit jadi kering.

Jangan lupa juga krim malam sebelum tidur.

3. Siapkan Pouch Touch-up

Ambil pouch untuk menaruh peralatan touch-up Moms, seperti cermin kecil, kuas, karet rambut, tisu pembersih wajah, lip balm, dry shampoo, hingga krim puting payudara.

Moms juga bisa menambahkan beberapa peralatan bayi seperti celemek dan empeng.

Baca Juga : Tips Perut Kembali Rata Pasca Melahirkan

4. Lakukan Sesi Foto Ibu dan Bayi

Ingin terlihat cantik dan seksi sebagai ibu baru?

Coba lakukan sesi foto ibu dan anak. Pilih pakaian yang paling Moms sukai.

Pilih juga makeup artist yang jadi favorit Moms. terakhir, pilih fotografer yang memang sudah terbiasa memotret ibu dan anak. Hasilnya akan membuat Moms merasa cantik dan seksi.

5. Cukup Minum Air Putih

Tubuh Moms baru saja melakukan hal luar biasa, memproduksi manusia.

Setelah melahirkan, Moms akan butuh banyak cairan untuk menggantikan cairan yang keluar dan memproduksi ASI.

Selalu bawa botol minuman ke mana pun Moms pergi. Pastikan Moms cukup minum air putih.

Baca Juga : 4 Alasan Menyusui Bisa Bikin Cepat Langsing, Ternyata Bukan Cuma Mitos

6. Minta Bantuan

Mencuci pakaian, mencuci piring, memasak, bersih-bersih? Minta orang lain melakukannya. Moms bisa meminta pasangan atau orang lain untuk melakukannya.

Di awal-awal setelah melahirkan, Moms sudah cukup lelah beradaptasi sebagai ibu baru. Jadi, jangan sungkan untuk meminta bantuan.

7. Rileks dan Hargai Diri Sendiri

Jangan terlalu memaksakan. Rileks saja. Hal terpenting yang bisa Moms lakukan di minggu dan bulan pertama setelah melahirkan adalah istirahat dan melepaskan beban.

Maka sebaiknya jangan terlalu terbebani dengan apa yang dikatakan orang.

Itulah beberapa hal yang bisa Moms lakukan agar kembali merasa seksi setelah melahirkan. Selamat mencoba!

(AND)

Sumber : parents.com

 

Artikel Terkait