KESEHATAN
20 Agustus 2019

7 Manfaat VCO untuk Ibu Hamil, Yuk, Kita Simak

Atasi rambut kering hingga bantu stretch mark.
Artikel ditulis oleh Dina Vionetta
Disunting oleh Dina Vionetta

Masa kehamilan hampir mengubah segalanya.

Mulai dari perubahan fisik hingga sifat Moms.

Nah, ada beberapa cara untuk mencegah perubahan fisik yang drastis.

Salah satunya menggunakan virgin coconut oil (VCO) atau minyak kelapa.

Dilansir dari romper.com, inilah 7 manfaat VCO untuk ibu hamil.

1. Sebagai Suplemen Kesehatan

7 Manfaat VCO untuk Ibu Hamil, Yuk Disimak 01.jpg

Foto: parents.com

Moms bisa menambahkan satu sendok VCO ke dalam smoothie favorit, teh, bahkan makanan.

Katie Wells, CTNC, MCHC, konselor gizi dan kesehatan dari Amerika Serikat, mencatat bahwa minyak kelapa mengandung lemak sehat yang penting untuk Moms dan janin yang sedang tumbuh.

Minyak kelapa juga memiliki sifat meningkatkan kekebalan tubuh, mendukung perkembangan otak bayi, dan mempengaruhi kualitas ASI di masa mendatang.

Mengonsumsi sekitar dua sendok minyak kepala sehari dipercaya dapat memberikan kekebalan tubuh selama kehamilan.

Ibu hamil dan bayi pun terhindari dari flu, pilek, dan penyakit umum lainnya.

Baca Juga: Perlukah Bayi Diolesi Minyak Telon? Ternyata Banyak Manfaatnya Lho

2. Mencegah Stretch Mark dan Menenangkan Kulit Gatal

7 Manfaat VCO untuk Ibu Hamil, Yuk Disimak 02.jpg

Foto: parenting.firstcry.com

Selama hamil, kulit di sekitar perut akan mengalami peregangan.

Akibatnya, kulit terasa gatal dan menggaruknya akan meninggalkan bekas stretch mark.

Moms bisa oleskan VCO untuk mencegah bekasnya.

Menurut New Health Advisor, minyak kelapa menembus lebih dalam ke kulit Moms.

Artinya, VCO bisa digunakan untuk mencegah terbentuknya stretch mark, dan mungkin membantu menghilangkannya di kemudian hari.

3. Mencegah Lingkaran Bawah Mata

7 Manfaat VCO untuk Ibu Hamil, Yuk Disimak 03.jpg

Foto: dermstore.com

Tahu tidak, Moms? Minyak kelapa adalah penghapus make-up dan pelembab yang hebat.

Women's Health mencatat bahwa minyak kelapa juga dapat membantu mencegah lingkaran hitam yang mengganggu di bawah mata.

Ini mungkin muncul karena kurang tidur selama kehamilan. Terutama setelah bayi lahir nanti.

Baca Juga: Banyak Kegunaannya! Ini 5 Manfaat Minyak Zaitun Untuk Bayi

4. Memerangi Jerawat Kehamilan

7 Manfaat VCO untuk Ibu Hamil, Yuk Disimak 04.jpg

Foto: shutterstock.com

Tidak semua orang mengalami glowing saat menjalani masa kehamilan.

Sebagian malah diserbu jerawat hormonal.

Apakah Moms mengalaminya juga? Jika Moms kesulitan dengan jerawat yang disebabkan oleh kehamilan, minyak kelapa dapat membantu.

Dilansir dari situs Belly Belly, sifat antibakteri pada VCO dapat membantu mengobati jerawat hormonal pada ibu hamil.

Caranya, oleskan secara tipis pada kulit berjerawat setiap selesai mandi.

5. Mengobati GERD

7 Manfaat VCO untuk Ibu Hamil, Yuk Disimak 05.jpg

Foto: health.com

GERD adalah kondisi ketika asam lambung naik kembali ke kerongkongan.

Jika Moms memiliki penyakit asam lambung saat menjalani masa kehamilan, VCO salah satu solusinya.

Dikutip dari Dr. Josh Axe, DC, DNM, CNS, dokter pengobatan alami dari Amerika Serikat, minyak kelapa meningkatkan pencernaan yang sehat dan anti-inflamasi. Keduanya penting dalam membantu meredakan refluks alias asam lambung naik yang menyakitkan selama akhir kehamilan.

6. Melembabkan Kulit Kepala Kering

7 Manfaat VCO untuk Ibu Hamil, Yuk Disimak 06.jpg

Foto: stylecraze.com

Kehamilan bisa menyebabkan kerusakan pada rambut Moms.

Bisa kering, bahkan rapuh.

Masker minyak kelapa akan menjadi penawarnya.

Caranya, oleskan langsung ke rambut dan biarkan selama beberapa menit sebelum membilasnya dengan sampo.

Baca Juga: Gampang Dibuat, Ini 6 Masker Wajah Alami untuk Kulit Berminyak

7. Gunakan sebagai Minyak Pijat

7 Manfaat VCO untuk Ibu Hamil, Yuk Disimak 07.jpg

Foto: shutterstock.com

Terkadang, kehamilan datang disertai rasa sakit dan nyeri otot. Terutama di trimester 3.

VCO bisa digunakan sebagai pengganti lotion atau minyak pijat biasa.

Selain bagus pula untuk kelembaban kulit Moms, rasa sakit pun ikut reda.

Itu hanya sebagian manfaat dari VCO. Moms bisa menggali manfaat lainnya setelah melahirkan.

Jadi, selalu siapkan stok VCO di rumah ya, Moms.

Perlu diingat pula bahwa kondisi tubuh setiap ibu hamil berbeda-beda.

Oleh karena itu, Moms bisa konsultasi dulu dengan dokter mengenai penggunaan VCO selama masa kehamilan.

Artikel Terkait