Batuk Tak Kunjung Sembuh, Ini Penyebab dan Perawatan Alami yang Bisa Moms Lakukan

Apakah Moms pernah menderita batuk tak kunjung sembuh? Hal ini tentu bisa sangat menganggu aktivitas sehari-hari tentunya.

Sebenarnya batuk yang tak kunjung sembuh merupakan sebuah kondisi normal dan bisa menimpa seseorang kapan saja.

Meskipun ini merupakan sebuah kondisi yang wajar, jika terjadi berulang dan tak kunjung sembuh ini bisa jadi pertanda adanya penyakit serius, lho Moms.

Karena batuk tak kunjung sembuh atau batuk kronis yang tidak disebabkan oleh flu ini dapat menjadi indikator kondisi yang lebih serius.

Nah, maka dari itu Moms penting mengetahui informasi mengenai batuk tak kunjung sembuh, seperti penyebab serta cara pengobatannya di sini.

Baca Juga: Amonium Klorida, Salah Satu Kandungan dalam Obat Batuk dak Pilek

Penyebab Batuk Tak Kunjung Sembuh

Jika Moms mengalami kondisi batuk yang tak kunjung sembuh dan bukan disebabkan oleh flu, Moms perlu sedikit khawatir.

Karena mungkin ini masuk ke dalam jenis batuk tertentu, seperti yang disebabkan oleh bronkitis atau infeksi pernapasan.

Beberapa penyebab lain dari batuk berkelanjutan meliputi:

1. Infeksi Saluran Pernapasan

Foto: Orami Photo Stock

Penyebab paling umum dari batuk kronis cukup mudah ditebak, yakni dampak setelah kita menderita salesma atau infeksi virus lainnya.

Menurut Kepala Staf Medis dari American Lung Association dokter Norman H. Edelman. Kebanyakan gejala salesma akan hilang dalam beberapa hari.

Namun, batuk yang menyertai salesma ini malah akan bertahan sampai beberapa minggu karena virus bisa menyebabkan saluran udara menjadi bengkak dan sangat sensitif.

Baca Juga: Sering Batuk Sampai Muntah? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya!

2. Alergi atau Asma

Foto: Orami Photo Stock

Alergi atau asma adalah penyebab batuk yang tidak kunjung sembuh paling sering.

Batuk yang terus-menerus juga bisa menjadi pertanda adanya asma. Terlebih jika Moms mengalami kondisi batuk yang hebat di malam hari.

Terkait alergi, berbagai macam partikel di udara seperti debu atau bulu, bisa menyebabkan timbulnya alergi pada beberapa orang.

Alergi tersebut bisa memicu hadirnya batuk yang tak kunjung sembuh.

3. Asam Lambung Meningkat atau GERD

Foto: Orami Photo Stock

Gastroesophageal Reflux (GERD) menyebabkan isi perut naik ke esofagus. Umumnya, GERD juga akan menimbulkan heartburn atau rasa seperti terbakar di dada.

Tapi dalam beberapa kasus, GERD juga bisa memicu batuk yang tidak kunjung sembuh dan membandel.

Baca Juga: 12 Penyebab Batuk Kering dan Cara Mengatasinya

4. Stres

Foto: Orami Photo Stock

Stres, apalagi jika sudah kronis akan membuat infeksi virus berlangsung lebih lama, batuk bisa jadi tidak kunjung reda.

Memaksa diri terlalu keras justru akan membuat penyakit makin menjadi. Untuk mengatasinya, kurangi rasa stres saat sedang sakit.

5. Kurang Cairan

Foto: Orami Photo Stock

Ketika terserang flu, moms perlu meminum cairan yang banyak agar tubuh tetap terhidrasi.

Air putih, jus buah dan sup bisa melonggarkan kelenjar mukosa dalam saluran udara, sehingga lendir bisa dikeluarkan dengan mudah.

Baca Juga: 9 Posisi Tidur Bayi saat Pilek dan Batuk, Yuk Coba!

6. Terlalu Sering Menggunakan Dekongestan Spray

Foto: Orami Photo Stock

Dekongestan Spray adalah obat semprot yang digunakan untuk hidung tersumbat.

Penggunaan spray ini mungkin membantu melegakan pernapasan, namun jangan memakainya lebih dari tiga hari.

Semprotan yang berlebihan akan membuat membran di rongga hidung membengkak dan memicu penyumbatan, sehingga membuat lendir semakin banyak dan juga batuk yang tidak kunjung sembuh.

7. Udara yang Terlalu Kering atau Lembap

Foto: Orami Photo Stock

Udara yang kering khususnya pada musim dingin ternyata juga bisa memicu timbulnya batuk. Di sisi lain, penggunaan humdifier yang berlebihan juga tidak akan membantu.

Udara yang lembap bisa menjadi pemicu asma dan mendorong berkembangnya tungau debu rumah, atau penyebab-penyebab alergi lainnya.

Baca Juga: Bayi Batuk Berdahak? Ini yang Perlu Moms Perhatikan!

8. Infeksi Bakteri

Foto: Orami Photo Stock

Ketika saluran udara di hidung Moms sedang teriritasi sehabis terkena flu, maka lebih mudah bagi bakteri untuk menyerang daerah tersebut.

Bakteri ini bisa menyebabkan infeksi sinus (sinusitis), bronkitis, dan pneumonia.

Jika Moms menderita demam disertai dengan batuk yang tidak kunjung sembuh, penyebabnya bisa jadi infeksi bakteri juga, lho.

9. Obat Tekanan Darah Tinggi

Foto: Orami Photo Stock

Apakah Moms mengonsumsi ACE inhibitor atau obat yang berfungsi melemaskan pembuluh darah? Jika jawabannya iya, itu bisa menjadi alasan kenapa batuk tidak kunjung sembuh.

Sekitar 1 dari 5 orang yang rutin minum ACE inhibitor menderita batuk kering kronis sebagai efek sampingnya.

Jika Moms mengalami efek samping ini, jangan lantas berhenti mengonsumsi obat ini, namun sebaiknya segera temui dokter.

10. Gejala Awal Fibrosis Paru

Foto: Orami Photo Stock

Lebih dari 40 persen orang yang menderita peradangan sendi (rheumatoid arthritis) juga berpotensi terkena fibrosis paru.

Fibrosis paru adalah gangguan pernapasan akibat terbentuknya jaringan parut di organ paru-paru. Kondisi ini akan menyebabkan paru-paru tidak berfungsi secara normal.

Komplikasi Batuk Tak Kunjung Sembuh

Foto: Orami Photo Stock

Batuk kronis dapat membawa komplikasi yang mengarah ke kondisi atau gangguan kesehatan lainnya, seperti:

• Kesulitan tidur
• Membuat nafas lebih pendek
• Menyebabkan mual atau pusing
• Menyebabkan muntah
• Menyebabkan kehilangan kendali atas kandung kemih
• Mengganggu aktivitas sehari-hari seperti berbicara, bernyanyi, atau berolahraga
• Batuk bahkan dapat menyebabkan pingsan jika batuk parah dan berkelanjutan.

Baca Juga: 7 Cara Mencegah Penyakit Batuk dengan Mudah dan Alami

Tanda Bahaya Batuk Tak Kunjung Sembuh

Foto: Orami Photo Stock

Jika Moms mengalami kondisi batuk tak kunjung sembuh dan kerap mengganggu aktivitas sehari-hari, alangkah baiknya disarankan untuk berkonsultasi ke dokter.

Terlebih jika batuk yang berlangsung lebih dari delapan minggu, ini merupakan pertanda dimana Moms harus segera bertemu dengan dokter.

Selain itu, jika Moms memiliki beberapa gejala tambahan, seperti:

• Lendir berdarah saat batuk
• Sesak napas
• Penurunan berat badan
• Lendir yang berlebihan
• Demam

Mungkin Moms memerlukan perawatan resep atau tes diagnostik untuk mengetahui apa yang terjadi pada sistem pernapasan.

Baca Juga: 12 Bahan Alami untuk Mengobati Batuk Kering pada Anak

Perawatan Alami Batuk Tak Kunjung Sembuh di Rumah

Selain perawatan medis, jika Moms mengalami batuk yang tidak kunjung hilang, Moms bisa mengatasinya dengan beberapa pengobatan alami berikut ini:

1. Teh Peppermint dengan Madu

Foto: Orami Photo Stock

Teh peppermint memiliki efek relaksasinya yang bagus untuk sistem tubuh.

Sehingga ini dapat membantu menenangkan sistem pernapasan terlebih ketika dikombinasikan dengan madu.

Teh peppermint dapat membantu meredakan batuk terus-menerus. Madu juga telah terbukti memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi.

2. Jahe

Foto: Orami Photo Stock

Jahe dapat meredakan batuk kering atau asma, lho Moms.

Ini karena jahe terkenal memiliki sifat anti-inflamasi yang juga dapat meredakan mual dan nyeri.

Melansir dari Medical News today, jahe memiliki beberapa senyawa anti-inflamasi berfungsi untuk mengendurkan selaput di saluran udara yang dapat mengurangi batuk.

Cara membuatnya, Moms dapat dengan menambahkan 20–40 gram irisan jahe segar ke dalam secangkir air panas.

3. Bromelain

Foto: Orami Photo Stock

Bromelain adalah enzim yang berasal dari nanas yang bisa Moms dapatkan dari jus nanas.

Ini memiliki sifat anti-inflamasi dan mungkin juga memiliki sifat mukolitik, yang berarti dapat memecah lendir dan mengeluarkannya dari tubuh.

Baca Juga: 5 Etika Bersin dan Batuk yang Baik, Waspada Penularan COVID-19!

Itulah informasi mengenai penyebab dan cara alami menangami batuk tak kunjung sembuh di rumah yang bisa Moms ketahui.

Jika hadir beberapa gejala lanjutan, Moms disarankan untuk langsung berkonsultasi ke dokter, ya.