PROGRAM HAMIL
25 April 2019

Ampuh dan Aman, Ini 5 Cara Mengatasi Wasir Saat Hamil

Rasa tidak nyaman di sekitar dubur, bahkan menyakitkan,
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Dina Vionetta
Disunting oleh Dina Vionetta

Wasir adalah salah satu keluhan khas pada wanita hamil.

Penyebabnya adalah pembengkakan pembuluh darah vena di dalam dan di sekitar anus akibat tekanan yang disebabkan oleh tekanan rahim.

Gejala yang paling umum adalah timbulnya rasa gatal dan terbakar di anus, dan rasa sakit saat buang air besar.

Wasir internal akan berdarah ketika Moms buang air besar yang keras, sedangkan wasir eksternal akan muncul sebagai benjolan yang bengkak dan berwarna kebiruan di bagian luar anus, terasa menyakitkan tetapi biasanya tidak berdarah.

Menurut Arthur Zaltz, kepala kebidanan dan kandungan, sekaligus kepala program studi Women and Babies di Sunnybrook Health Sciences Centre, Toronto, wasir biasanya muncul di trimester pertama atau trimester akhir.

"Dalam beberapa bulan pertama kehamilan, wanita cenderung menjadi mengalami karena perubahan hormon, dan mengejan adalah faktor risiko munculnya wasir," ucapnya.

Wasir saat hamil sebenarnya bisa dicegah. Cassandra Reid, ahli gizi terregister dari Toronto, merekomendasikan Moms untuk memperbanyak konsumsi serat.

Bersamaan dengan makanan yang kaya serat, Reid juga menyarankan Moms untuk minum banyak air dan mengonsumsi probiotik.

Tapi, bagaimana jika wasir terlanjur muncul? Berarti, Moms harus fokus pada cara menanganinya.

Inilah cara mengatasi wasir saat hamil,

1. Berendam di Dalam Air Hangat Beberapa Kali Sehari

begini cara mengatasi wasir saat hamil 1

Foto: babycenter.com

Tak perlu berendam di dalam bathtub, Moms bisa berendam di dalam bak kecil asalkan bagian anus dan sekitarnya terendam.

Baca Juga: Janin Dideteksi Cacat, Apa yang Harus Moms Lakukan?

2. Lakukan Kompres Dingin di Area Wasir Beberapa Kali Sehari

begini cara mengatasi wasir saat hamil 2

Foto: pregnantchicken.com

Kompres dingin dapat mengurangi pembengkakan dan membantu menghilangkan rasa sakit pada wasir.

3. Jaga Anus Tetap Bersih dan Kering

begini cara mengatasi wasir saat hamil 3

Foto: americanpregnancy.org

Gunakan handuk atau tisu lembut untuk membersihkan area di sekitar anus setiap kali Moms selesai buang air besar. Hindari tisu toilet yang cenderung kasar.

Baca Juga: Areola Kering dan Terasa Nyeri saat Hamil, Bahayakah?

4. Hindari Duduk Terlalu Lama

begini cara mengatasi wasir saat hamil 4

Foto: everydayhealth.com

Atau, Moms bisa gunakan bantalan untuk duduk agar tidak mengganggu benjolan wasir.

Baca Juga: Kenali Bahaya dan Risiko Jika Ibu Hamil Terkena Hepatitis A

5. Mencoba Beberapa Salep Topikal untuk Wasir Eksternal

begini cara mengatasi wasir saat hamil 5

Foto: healthexpertgroup.com

Tapi, jika pastikan Moms konsultasikan dulu pada dokter mengenai pengobatan yang tepat dan aman untuk wasir.

Itulah cara mengatasi wasir saat hamil. Semoga tips di atas berguna untuk Moms yang sedang berjuang mengatasi wasir saat hamil, ya.

(VAN)

Artikel Terkait