KESEHATAN
12 Agustus 2020

5 Bahaya Tidur Pakai Makeup untuk Kulit, Jangan Dilakukan Ya!

Jangan sesekali tertidur tapi masih memakai makeup, ya, Moms!
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Debora
Disunting oleh Intan Aprilia

Kalau diperhatikan dengan seksama, industri makeup semakin hari semakin berkembang pesat.

Terbukti banyaknya produk makeup lokal yang berinovasi dan membuat kita pasti ingin mencobanya, ya, Moms.

Memakai makeup memang bikin lebih percaya diri dan menjadi daya tarik tersendiri.

Hal ini sudah dibuktikan oleh studi yang dilakukan oleh Universitas Swansea dan Universitas York.

Studi ini juga mengungkapkan kalau wanita memakai makeup untuk menunjang penampilan, menyesuaikan dengan lingkungan, dan sebagai bentuk kesadaran diri.

Baca Juga: Bahaya Olahraga Memakai Makeup Bagi Kesehatan Kulit

Namun, tetap hati-hati dalam menggunakan makeup, ya, Moms. Selalu bersihkan sampai tuntas sebelum jam tidur.

Jangan sampai Moms membiasakan diri tidur memakai makeup karena bisa membahayakan kulit.

Bahaya Tidur Pakai Makeup

“Tidur adalah waktu tubuh untuk memperbaiki dirinya sendiri. Ketika tidur, akan ada hormon pertumbuhan yang merangsang semua pembaruan semua organ tubuh, termasuk kulit,” ungkap Dr. Brooke A. Jackson, dokter kulit dari Durham, AS.

Makeup pada dasarnya memiliki kandungan bahan kimia. Nah, apabila Moms tidur tanpa membersihkan wajah terlebih dulu, ketahui bahaya yang mungkin terjadi, yaitu:

1. Muncul Jerawat

Moms, Ini Bahaya Tidur Pakai Makeup-1.jpg

Foto: freepik.com

Jerawat adalah masalah kulit yang umum terjadi ketika tidur sambil memakai makeup.

Hal ini disebabkan karena adanya proses pergantian sel kulit yang kacau ketika Moms tidur dengan makeup masih menempel di wajah.

“Akibatnya, kelenjar minyak tersembunyi dan tersumbat di bawah kulit yang menyebabkan jerawat. Kebiasaan ini juga bisa menyebabkan pori-pori wajah terlihat semakin besar,” ungkap Dr. Dendy Engelman, dokter kulit tersertifikasi dari Medical Dermatology & Cosmetic Surgery.

Baca Juga: Bahaya Tidak Langsung Mandi Setelah Berolahraga

2. Kulit Kusam dan Kering

Moms, Ini Bahaya Tidur Pakai Makeup-2.jpg

Foto: shutterstock.com

Kebiasaan tidur masih memakai makeup, dalam jangka waktu yang panjang bisa mengganggu proses pengelupasan kulit.

Akibatnya, kulit akan lebih mudah terasa kering, kasar, dan juga kusam. Faktanya, kulit yang kering akan mudah mengalami iritasi dan menjadi lebih sensitif.

Nah, menurut American Academy of Dermatology, cara merawat kulit yang kering dengan memakai pelembap secara teratur.

Pelembap bisa berbentuk salep, lotion, dan minyak. Apabila kulit Moms terasa sangat kering, gunakan pelembap yang mengandung lactic acid untuk membantu menjaga kelembapan kulit secara merata.

3. Iritasi pada Mata

bahaya tidur pakai makeup-2.jpg

Foto: healthline.com

Eyeshadow dan maskara memang bisa membuat tampilan mata semakin menyala.

Namun, ketika Moms tidur sambil masih memakai maskara atau eyeshadow, maka hal ini meningkatkan risiko mengalami iritasi pada mata.

Iritasi pada mata bisa ditandai dengan mata yang kering, kemerahan, dan bisa terjadi infeksi.

Jika dibiarkan, hal ini bisa mengakibatkan dermatitis kontak, yang menyebabkan reaksi gatal dan meradang hingga bisa menurunkan sistem kekebalan tubuh Moms. Sebaiknya, pastikan area mata benar-benar bersih sebelum tidur, ya.

Baca Juga: Hati-hati, Sering Menyentuh Wajah Bisa Bikin Jerawatan!

4. Mempercepat Munculnya Kerutan

bahaya tidur pakai makeup-3.jpg

Foto: thelist.com

Kerutan di wajah memang tidak bisa dihindari seiring pertambahan usia seseorang.

Namun, menurut ahli bedah plastik dari AS, Dr. James C. Marotta, kebiasaan tidur memakai makeup dapat meningkatkan paparan radikal bebas.

Hal ini kemudian bisa menyebabkan kerusakan kolagen sehingga kerutan muncul lebih cepat dan terjadinya penuaan dini.

Untuk itu, salah satu cara untuk mencegah penuaan dini adalah mengonsumsi makanan dan minuman sehat yang mengandung antioksidan untuk menangkal paparan radikal bebas.

5. Bibir Pecah-pecah

bahaya tidur pakai makeup-4.jpeg

Foto: medium.com

Jika Moms sering membiarkan tidur masih memakai lipstik, maka kebiasaan ini mampu mengurangi kelembapan bibir alami.

Akhirnya, bibir menjadi lebih mudah kering dan pecah-pecah. Hal ini bisa diatasi dengan memakai lip balm secara rutin setiap hari.

Namun, tentunya menjaga bibir sehat alami dengan membersihkan lipstik sebelum tidur.

Baca Juga: 6 Cara Mencegah Bibir Kering pada Anak, Yuk Biasakan!

Moms, itulah dampak bahaya yang bisa terjadi ketika memiliki kebiasaan tidur memakai makeup.

Ingat, bersihkan wajah benar-benar merata sebelum pergi ke tempat tidur, ya!

Artikel Terkait