FASHION & BEAUTY
15 November 2019

6 Cara Alami Mengatasi Ketombe

Minyak kelapa bisa menjadi cara yang mudah untuk menghilangkan ketombe
Artikel ditulis oleh Amelia Puteri
Disunting oleh Intan Aprilia

Ketombe adalah kondisi umum yang menyebabkan kulit kepala gatal, disertai serpihan kulit mati.

Dilansir dari Journal of Clinical and Investigative Dermatology, ketombe terjadi mulai sejak usia pubertas dan mereda di usia sekitar 50 tahun. Ketombe juga sangat umum terjadi, bahkan kondisi ini dialami oleh 50% orang dewasa, dengan jumlah laki-laki yang lebih besar.

Tubuh terus mengganti sel-sel kulit yang sudah mati dan mengelupas. Namun pada kasus ketombe, pergantian sel kulit mati ini cenderung lebih cepat dari siklus normal.

Dampaknya, sel kulit mati menumpuk, kulit kepala menjadi berminyak, dan mulai terlihat serpihan-serpihan putih yang dikenal sebagai ketombe.

"Penyebab ketombe yang paling umum adalah dermatitis seboroik atau kadang-kadang disebut seborrhea," kata Julie Matsushima, ahli estetika medis berlisensi, melansir Today.

Baca Juga: Ketombe Pada Anak, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Selain pergantian sel kulit, ketombe juga bisa disebabkan karena kulit kering, sensitif terhadap produk rambut tertentu, dan kondisi kulit seperti eksim atau psoriasis.

Cara Alami Mengatasi Ketombe

Jika Moms hendak mencari cara alami mengatasi ketombe, berikut beberapa tips yang bisa dilakukan dengan mudah:

1. Baking Soda

baking soda

Baking soda bisa mengangkat sel-sel kulit mati dan mengurangi gatal-gatal di kulit kepala.

Baking soda juga punya sifat antijamur yang bermanfaat untuk menghilangkan ketombe.

Untuk hasil terbaik, coba oleskan baking soda langsung ke rambut basah dan pijat kulit kepala dengan lembut. Biarkan selama 1-2 menit, kemudian lanjutkan keramas seperti biasa.

2. Minyak Kelapa

minyak kelapa.jpg

Minyak kelapa juga sering digunakan sebagai cara alami untuk mengatasi ketombe membandel.

Minyak kelapa dapat membantu meningkatkan hidrasi kulit dan mencegah kekeringan, yang dapat memperburuk ketombe.

Moms bisa mengoleskan minyak kelapa langsung ke kulit kepala, lalu diamkan selama beberapa menit. Setelah itu, bilas dengan shampo hingga bersih.

Baca Juga: Manfaat Minyak Kelapa bagi Bayi

3. Cuka Sari Apel

8 things you should never do while taking apple cider vinegar 2

Cuka sari apel kerap dikaitkan dapat membantu penurunan berat badan. Tak hanya itu, cuka sari apel juga bisa digunakan sebagai obat alami mengatasi ketombe.

Kandungan asam pada cuka sari apel dipercaya dapat membantu menstimulasi pelepasan sel kulit mati pada kulit kepala.

Cuka sari apel juga dapat menyeimbangkan pH kulit untuk mengurangi pertumbuhan jamur yang jadi penyebab ketombe.

Jika ingin mencoba menggunakan cuka sari apel, campur beberapa sendok makan cuka sari apel dengan shampo, dan gunakan untuk mencuci rambut seperti biasa.

4. Bawang Putih

bawang putih

Selain sebagai rempah wajib dalam memasak, bawang putih juga dapat menghilangkan ketombe.

Sifat antimikroba bawang putih sangat cocok untuk menghilangkan bakteri penyebab ketombe.

Caranya, cukup hancurkan bawang putih dan gosokkan ke kulit kepala.

Untuk menghindari aroma kuat, Moms bisa mencampur bawang putih dengan madu dan memijatnya ke kulit kepala, diamkan beberapa menit, lalu cuci seperti biasa.

Baca Juga: 6 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan

5. Garam

garam

Garam sangat bagus untuk menyingkirkan ketombe sebelum keramas.

Taburkan garam ke kulit kepala yang kering. Kemudian pijat melalui rambut, hingga ke kulit kepala.

Garam-garam tersebut membantu menyingkirkan sel kulit mati yang ada di kulit kepala, dan Moms siap untuk keramas. Sebagai perawatan maksimal, Moms bisa menggunakan sampo khusus ketombe.

6. Lemon

air lemon.jpg

Lemon juga bisa digunakan untuk mengobati ketombe. Keasaman lemon membantu menyeimbangkan pH kulit kepala, yang membantu menjaga sel kulit mati tidak berlebihan.

Peras lemon hingga memiliki porsi 2 sendok makan, tuangkan ke kulit kepala sambil dipijat, lalu bilas dengan air.

Lalu, aduk 1 sendok teh jus lemon ke dalam 1 gelas air, dan bilas rambut hingga bersih.

Ulangi cara ini setiap hari sampai ketombe di kepala pun telah hilang sepenuhnya.

Nah, mari coba cara-cara alami mengatasi ketombe di atas supaya kulit kepala dan rambut kembali sehat seperti semula!

Artikel Terkait