KESEHATAN
18 Februari 2019

4 Cara Menangani Varises, Jangan Dianggap Remeh!

Jika tidak segera ditangani, varises bisa menimbulkan perdarahan spontan
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Intan
Disunting oleh Intan

Varises sepertinya sudah tidak asing lagi di telinga. Bahkan ada orang terdekat atau Moms sendiri mungkin mengalaminya.

Sayangnya, varises kerap kali dianggap angin lalu dan tidak ditangani dengan baik. Padahal, jika tidak segera ditangani, penyakit ini bisa memberikan dampak negatif pada organ tubuh lain lho Moms.

Dokter Spesialis Bedah Toraks & Kardiovaskuler RS Pondok Indah dr. Achmad Faisal mengatakan, varises merupakan kondisi pelebaran vena yang kemudian membuat vena berkelok-kelok.

Kondisi ini umumnya terjadi pada bagian tungkai. Varises muncul karena adanya pelemahan pada katup-katup vena.

Pada vena, terdapat ratusan bahkan ribuan katup yang berfungsi untuk membantu aliran darah kembali ke jantung.

Karena suatu kondisi, katup pada vena dapat mengeras sehingga darah berkumpul di vena.

Mari kita cari tahu lebih lanjut penyebab dan cara mengatasi varises!

Penyebab dan Gejala Varises

ce8563fed9a74ab09b7576379625693f th

Menurut dr. Achmad, pengerasan vena bisa terjadi karena beberapa hal, seperti kelainan pembuluh darah (pengerasan), faktor usia, serta duduk atau berdiri terlalu lama.

Pada kondisi awal, penderita varises akan mengalami beberapa gejala, seperti merasa pegal-pegal di bagian belakang lutut atau betis, adanya penonjolan pembuluh darah, serta munculnya gambaran seperti sarang laba-laba (spider veins).

Bukan hanya mengganggu penampilan, varises juga ternyata bisa menimbulkan gangguan yang lebih serius.

Darah yang terperangkap di suatu area dapat membeku. Darah beku ini yang akan menyebabkan gangguan organ lain.

dr. Achmad menuturkan, jika terlepas, darah beku itu bisa menimbulkan gangguan pada paru-paru dan jantung.

“Bahkan, varises yang tidak segera ditangani pun dapat menyebabkan perdarahan spontan,” kata dr. Achmad.

Baca Juga: 10 Fakta Seputar Stretch Mark Pada Ibu Hamil

Penanganan Varises

blondie.ru 649458

dr. Achmad menjelaskan, ada dua metode untuk menangani varises, yakni konservatif dan operasi.

Penentuan metode bergantung pada kondisi varises yang dialami. Metode kedua umumnya diambil jika kondisi varises sudah parah.

Nah, untuk kondisi varises yang tidak parah, metode konservatif ini bisa digunakan. Apa saja? Cari tahu yuk Moms!

1. Penggunaan stocking khusus untuk varises. Stocking yang ketat akan menimbulkan efek seperti pijatan pada kaki sehingga dapat membantu melancarkan peredaran darah.

2. Saat istirahat, buat posisi kaki agak tinggi untuk membantu aliran darah ke jantung.

3. Hindari pemakaian high heels. Gunakan sepatu dengan gel di bagian sol karena dapat membantu memompa aliran darah kembali ke jantung.

4. Injeksi sclerosing agent. Tindakan ini dapat dilakukan jika varises terjadi di vena kecil. Tindakan ini berguna untuk menyumbat aliran darah ke area varises.

Baca Juga: Murah dan Mudah, Ini 7 Cara Atasi Kerutan Secara Alami

Pencegahan Varises

comfortable shoes foot care

Agar terhindar dari varises, dr. Achmad mengatakan ada beberapa cara yang harus dilakukan, salah satunya dengan menjaga asupan makanan.

Selain itu, ada beberapa kebiasaan yang harus dihindari. Apa saja? Berikut daftarnya!

1. Ganti posisi setiap dua jam (baik duduk maupun berdiri) serta sempatkan untuk berjalan-jalan setidaknya selama 10 menit.

2. Kurangi penggunaan high heels. Jika bekerja di kantor, sebaiknya sediakan sandal atau flat shoes yang bisa digunakan.

3. Gunakan pakaian yang nyaman dan tidak terlalu ketat. Pakaian terlalu ketat bisa mengganggu aliran darah.

Itulah beberapa hal yang perlu Moms ketahui mengenai varises. Semoga bermanfaat ya Moms!

(AND)

Artikel Terkait