5 Cara Mudah untuk Menenangkan Bayi Rewel, Jitu!

Menangis adalah cara bayi untuk berkomunikasi. Jika popoknya sudah basah, lapar, atau gatal karena gigitan nyamuk, biasanya Si Kecil akan menangis untuk mendapatkan perhatian Moms dan mendapatkan apa yang diinginkan.

Namun, biasanya Moms akan mulai kebingungan saat bayi terus-menerus menangis tanpa tahu sebabnya. Bisa jadi, saat itu Si Kecil sedang sakit, tumbuh gigi, atau hanya ingin dimanja oleh Moms.

Cara Menenangkan Bayi Rewel

Tak perlu khawatir, kami akan memberikan tips cara menenangkan bayi rewel yang layak untuk dicoba.

1. Bunyikan White Noise

Foto: motherandbaby.co.uk

Saat berada di dalam rahim, bayi terbiasa mendengarkan suara yang konstan.

Misalnya suara detak jantung Moms yang bisa membuat Si Kecil nyaman. Moms bisa membuat suara serupa sebagai cara untuk menenangkan bayi rewel.

Moms bisa membunyikan semacam white noise atau suara yang konsisten ke telinga bayi, seperti suasa shu.. shu.., suara mesin cuci, kipas angin, dan lain sebagainya.

Baca Juga: Bayi Rewel Setelah Minum Sufor, Apa Penyebabnya?

2. Bedong Tubuh Bayi

Foto: insider.com

Bayi memiliki refleks di mana mereka merasa seperti jatuh atau biasa disebut reflex moro.

Dengan membedongnya, gerakan refleks bayi akan berkurang dan Si Kecil cepat merasa tenang karena seperti dipeluk.

Selain akan memberikan rasa seperti dipeluk, membedong bayi juga bisa membuatnya menjadi tidak terlalu dingin.

Pastikan posisi bayi tepat, kain tidak terlalu tebal, dan tidak terlalu ketat saat membedongnya.

3. Beri Rasa Nyaman

Foto: gettyimages.com

Coba cek popok bayi, bisa jadi Si Kecil sudah tidak nyaman dengan popoknya.

Jika masih rewel, mandikan bayi dengan air hangat, ganti bajunya dengan baju berbahan nyaman, susui, sendawakan, kemudian matikan lampu kamar untuk memberi kesan tenang pada Si Kecil.

Biasanya, jika Si Kecil kenyang dan merasa aman, dia akan sedikit demi sedikit melupakan alasannya untuk rewel.

Baca Juga: Mengatasi Bayi Rewel di Malam Hari Akibat Tumbuh Gigi

4. Coba Teknik 'The Hold'

Foto: babyearth.com

Ada tutorial sederhana dari seorang dokter yang menunjukkan cara menenangkan bayi rewel dalam hitungan detik.

Bahkan telah menjadi trending di laman berbagi video karena mampu mengumpulkan jutaan penonton hanya dalam beberapa hari.

Dokter tersebut bernama Robert Hamilton, yang praktik di Pacific Ocean Pediatrics di Santa Monica, California.

Karena teknik tersebut banyak dirasakan manfaatnya, para pasiennya banyak yang merekomendasikannya untuk mengunggahnya.

Teknik yang disebut "The Hold," dapat Moms ikuti dengan langkah sebagai berikut;

• Angkat bayi dan lipat kedua lengannya dengan pas di dadanya,
• Amankan lengan bayi dengan tangan Moms setelah dilipat. Tangan itu juga akan menopang dagu bayi,
• Pegang bagian bawah bayi dengan lembut dengan tangan dominan Moms. Gunakan bagian yang berdaging dari tangan untuk memastikan pegangan yang aman,
• Posisikan bayi pada sudut 45 derajat dan goyangkan dengan lembut. Gerakannya bisa apa saja seperti naik dan turun. Kuncinya adalah membuat urutan gerakan yang halus dan menghindari gerakan tiba-tiba. Ini akan membantu mengendalikan bayi.

“Gunakan teknik ini pada bayi pada 2 atau 3 bulan. Setelah itu, mereka menjadi terlalu berat untuk ditahan di posisi ini. Itu posisi yang nyaman untuk bayi karena bayi berasal dari rahim yang sangat ketat dan mereka sudah berada di posisi itu untuk waktu yang lama," kata Robert.

5. Ubah Pola Makan Bayi

Foto: mnn.com

Dilansir dari American Academy of Pediatrics, bisa jadi alasan bayi rewel adalah karena pencernaannya terganggu.

Moms bisa menggendong bayi di lengan dan letakkan tubuhnya di sisi kiri untuk membantu prosese lebih bak sambil menggosok punggungnya dengan lembut.

Jika sensitivitas makanan adalah penyebab ketidaknyamanan, perubahan dalam pola makannya dapat membantu.

Untuk bayi yang disusui, Moms dapat mengubah pola pemberian ASI. Lihat apakah bayi tidak rewel jika Moms mengurangi produk susu atau kafein.

Jika tidak ada perbedaan setelah melakukan perubahan pola pemberian ASI, lanjutkan pola makan yang biasa.

Menghindari makanan pedas atau mengandung gas seperti bawang atau kol telah berhasil bagi beberapa ibu, tetapi belum terbukti secara ilmiah.

Untuk bayi yang diberi susu botol, Moms bisa menanyakan kepada dokter anak jika harus mencoba susu formula yang berbeda. Ini telah terbukti bermanfaat bagi beberapa bayi.

Baca Juga: Wah, Bayi yang Rewel Ternyata Berisiko Menderita ADHD

Cobalah bersabar saat mencoba cara menenangkan bayi rewel ini. Meski normal untuk merasa kesal, frustrasi, atau bahkan marah, tetapi penting untuk menjaga perilaku tetap terkendali.