Ternyata Ini 6 Manfaat Durian untuk Kecantikan

Jika melihat buah durian, mungkin hal pertama kali yang akan terlintas di benak kita adalah teksturnya yang mirip dengan landak.

Namun tidak seperti bagian luarnya yang tidak menarik, daging buah durian ini justru manis, agak berair, dan lezat. Bagi sebagian orang, bau durian yang menyengat membuat mereka tidak ingin menyentuh buah ini.

Padahal buah durian sebenarnya memiliki beragam manfaat karena kandungan di dalamnya.

Durian seberat 100 gram buah ini menghasilkan sekitar 147 Kkal energi, yaitu sekitar 7% dari Recommended Dietary Allowance (RDA).

Baca Juga: 6 Makanan Sumber Zat Besi untuk Anak, Bisa Cegah Anemia!

Manfaat Durian untuk Kecantikan

Tidak hanya kesehatan saja, buah durian juga memiliki manfaat untuk kecantikan lho, yuk kita lihat manfaatnya Moms.

1. Memberikan Kulit yang Baik

Foto: Orami Photo Stock

Buah durian bermanfaat untuk memberikan kita kulit yang baik. Durian mengandung lebih banyak vitamin C daripada kebanyakan buah tropis lainnya, yaitu 11,6 mg vitamin C per sajian (dua biji durian sedang).

Vitamin C memiliki sifat antioksidan untuk melawan radikal bebas dalam tubuh, sehingga mengurangi tampilan pigmentasi dan kerutan.

Faktor lingkungan seperti paparan asap rokok dan sinar ultraviolet juga menyebabkan kerusakan radikal bebas pada kulit.

2. Membantu Mencegah Penuaan

Foto: Orami Photo Stock

Vitamin C banyak ditemukan dalam buah ini. Dalam jurnal Durio - A Bibliographic Review, vitamin C adalah antioksidan kuat yang membantu menjaga stres oksidatif yang ditimbulkan oleh radikal bebas.

Semakin rendah tingkat stres oksidatif, semakin lambat proses penuaan pada diri seseorang.

Baca Juga: Rasanya Lezat, Coba 6 Kuliner dari Durian yang Unik dan Menarik!

3. Menjaga Kelembapan dan Kekencangan Kulit

Foto: Orami Photo Stock

Buah durian bermanfaat untuk menjaga kelembapan kulit kita.

Buah ini mengandung flavonoid yang mampu meregenerasi sel kulit mati agar kulit kita tetap terjaga kelembapan dan kekencangannya.

Moms bisa menjadikan daging durian yang berwarna kuning dan matang sebagai bahan dasar untuk masker wajah sebelum tidur.

Gunakan masker durian 2-3 kali seminggu untuk mendapatkan kulit kencang yang sehat dan terjaga.

4. Mencerahkan Kulit

Foto: Orami Photo Stock

Kulit cerah adalah impian banyak wanita di Indonesia. Salah satu buah yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit adalah durian.

Hal ini dikarenakan durian mengandung vitamin C yang berfungsi untuk mencerahkan kulit.

Baca Juga: Ingin Kulit Cerah dan Awet Muda? Coba Skin Diet Yuk!

5. Mengatasi Jerawat

Foto: Orami Photo Stock

Antioksidan yang terkandung dalam buah durian bermanfaat untuk melawan bakteri penyebab jerawat.

Jika Moms rutin melakukan perawatan dengan bahan dasar buah ini maka masalah jerawat akan bisa teratasi.

6. Menyamarkan Flek Hitam

Foto: Orami Photo Stock

Noda hitam pada wajah akan teratasi dengan perawatan menggunakan buah durian.

Manfaat buah durian ini bisa didapatkan dengan mencampurkan durian kuning dan matang yang telah dipisahkan dari biji dengan 2 sendok makan madu. Jadikan campuran ini sebagai masker wajah.

Bagaimana Moms, semakin cinta dengan buah durian karena manfaatnya untuk kecantikan kah?