PASCA MELAHIRKAN
24 Desember 2019

4 Cara Mencegah Puting Lecet saat Menyusui, Catat!

Menggunakan nipple shield bisa jadi salah satu caranya lho Moms
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Adeline Wahyu
Disunting oleh Andra Nur Oktaviani

Dilansir dari jurnal yang diterbitkan oleh Journal of Pharmacopuncture, rata-rata 80-90 persen ibu menyusui mengalami nyeri puting akibat lecet. Faktor penting untuk keberhasilan menyusui adalah dengan mengatasi dan mencegah hal yang terjadi.

Kondisi puting yang lecet ini biasa disertai juga dengan lepuh susu (blebs atau nipple blister). Lepuh susu ini biasanya tampak menyerupai benjolan putih, bening, atau kuning yang menyakitkan pada puting susu yang bisa bertahan dari beberapa hari hingga beberapa minggu.

Baca Juga: New Moms, Ini 5 Khasiat Air Susu Ibu yang Perlu Dicatat

“Puting lecet tidak memungkinkan susu mengalir keluar dengan benar, dan menyebabkan saluran tersumbat dan bahkan mastitis, jadi sebaiknya Moms proaktif dan menanganinya segera," kata Pam Davey, doula bersertifikat dan konsultan laktasi terdaftar di Edmonton.

Puting lecet ini akan menjadi penghambat Moms untuk bisa menyusui Si Kecil dengan maksimal.

Cara Mencegah Puting Lecet saat Menyusui

Tapi jangan khawatir Moms. Puting lecet ternyata bisa dicegah lho. Lantas, bagaimana cara mencegah puting lecet saat menyusui? Yuk simak ulsannya di bawah ini!

1. Posisikan Bayi dengan Benar

puting lecet

Cara mencegah puting lecet saat menyusui yang pertama adalah pastikan bayi Moms diposisikan dengan benar saat menyusui. Terkunci dengan benar dan dapat mengisap dengan baik.

Pelajari bagaimana cara menggendong bayi yang baik dan benar dalam posisi memegang cradle, pegangan bola, posisi berbaring, dan posisi menyusui sehingga Moms memiliki berbagai pilihan posisi saat menyusui

2. Pastikan Bayi Melekat dengan Benar

puting lecet

Cara mencegah puting lecet saat menyusui yang selanjutnya adalah pastikan bayi melekat dengan benar. Pelajari tanda-tanda pelekatan yang baik vs buruk. Pelekatan yang salah dapat menyebabkan penurunan suplai ASI dan beberapa masalah umum menyusui, termasuk puting lecet akibat gesekan.

Jika bayi Moms tidak dapat menyusu dengan benar, lepaskan Si Kecil dari payudara dan coba lagi.

Jika tidak yakin bagaimana cara mengetahui apakah bayi sudah menyusu dengan benar, mintalah bantuan dokter, konsultan laktasi, atau kelompok menyusui setempat.

Baca Juga: Bayi Tidak Mau Minum ASI Langsung? Ini Cara Mengatasi Bingung Puting

3. Lepaskan Bayi dengan Benar dari Payudara

puting lecet

Cara mencegah puting lecet saat menyusui yang selanjutnya adalah lepaskan bayi dengan benar dari payudara. Moms, bukan hanya pelekatan yang benar, pelepasan bayi dair payudara pun harus benar untuk mencegah puting lecet saat menyusui.

Tidak semua bayi melepaskan payudara sendiri setelah menyusui. Jika bayi Moms suka tetap melekat pada payudara setelah menyusui, pelajari cara memberhantikan isapan dengan benar sehingga Moms dapat mengeluarkan anak dari payudara tanpa menyebabkan puting lecet.

4. Gunakan Nipple Shields dengan Benar

puting lecet

Cara mencegah puting lecet saat menyusui yang selanjutnya adalah gunakan nipple shield. Pelindung nipple adalah alat menyusui yang bermanfaat, tetapi hanya boleh digunakan di bawah bimbingan langsung dokter atau spesialis menyusui.

Baca Juga: Penanganan Mastitis, Payudara Bengkak pada Ibu Menyusui

Bila digunakan secara tidak benar, pelindung puting susu dapat menyebabkan puting lecet dan kerusakan pada payudara Moms dan berdampak negatif pada menyusui.

Itu dia Moms beberapa cara untuk mencegah puting lecet saat menyusui. Pastikan Moms mengikuti cara-cara di atas ya. Meskipun terasa tidak nyaman saat puting lecet, tetap semangat mengASIhi ya Moms!

Artikel Terkait