ORAMI MAGAZINE
10 Mei 2018

Nyeri Pergelangan Tangan, Ini 4 Cara Mengatasinya

Air putih ternyata bisa membantu mengurangi nyeri pergelangan tangan lho Moms
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Orami
Disunting oleh Orami

Tanya : 

Mau tanya pergelangan tangan saya nyeri. Nanti hilang, nanti ada lagi kalau salah posisi mengambil barang, apalagi setelah bangun tidur. Saya sudah ke tukang urut tapi gak sembuh-sembuh.

Jawab : 

Nyeri pada pergelangan tangan anda yang lebih terasa sakit pada saat bangun tidur dapat disebabkan oleh berbagai macam kemungkinan yang terjadi antara lain :

1. Carpal tunnel syndrome

2. Rheumatoid arthritis

3. Gout artritis

4. Osteoartritis

5. Trauma seperti perlukaan pada otot

Banyak kemungkinan yang dapat terjadi pada keluhan yang ada rasakan saat ini sehingga perlu dilakukan pemeriksaan secara langsung oleh dokter disertai dengan bantuan pemeriksaan pemeriksaan penunjang lainnya seperti laboratorium darah atau pemeriksaan rontgen guna mengetahui masalah yang terjadi pada Anda.

Alangkah baiknya jika anda memeriksakan diri Anda ke dokter penyakit dalam untuk dilakukan pemeriksaan sehingga penyebab dapat ditentukan dan pengobatan dapat diberikan dengan maksimal.

Beberapa saran yang dapat Anda lakukan saat ini adalah :

1. Kompres air dingin pada bagian yang terasa nyeri kurang lebih selama 10 sampai 15 menit

2. Gunakan obat pereda nyeri seperti Paracetamol atau Ibuprofen dengan dosis yang tertera

3. Konsumsi air putih 2 sampai 3 liter per hari

4. Istirahat minimal 8 jam sehari

Dijawab oleh : dr. Ayu Andrian Putri

Sumber : meetdoctor.com