TRIMESTER 1
24 September 2020

Sakit Gigi pada Ibu Hamil, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya

Sakit gigi merupakan hal yang umum dialami oleh Moms ketika hamil
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Amelia Puteri
Disunting oleh Andra Nur Oktaviani

Selain morning sickness dan perubahan suasana hati, ada satu pengalaman yang juga mungkin akan dirasakan ketika hamil, yaitu sakit gigi. Sakit gigi pada ibu hamil merupakan permasalahan umum yang sering terjadi.

Ketidakseimbangan hormon selama kehamilan membuat gusi Moms lebih sensitif sehingga lebih rentan terhadap infeksi gigi, gigi berlubang, dan gusi bengkak. Kekurangan kalsium juga menyebabkan sakit gigi selama kehamilan.

Jika Moms ingin mengetahui apa yang menjadi penyebab sakit gigi saat hamil, Moms bisa membaca lebih lanjut pada artikel berikut ini.

Baca Juga: Ini Dia 5 Cara Menghilangkan Sakit Gigi Akibat Berlubang

Penyebab Sakit Gigi pada Ibu Hamil

penyebab sakit gigi pada ibu hamil

Foto: Orami Photo Stock

Melansir jurnal Dental (Odontogenic) Pain, sakit gigi disebabkan oleh peradangan pulpa gigi, paling sering akibat karies gigi (kerusakan gigi), penyakit infeksi manusia yang paling umum di seluruh dunia.

Penyebab dari sakit gigi pada ibu hamil bisa bermacam-macam. Mulai dari gigi berlubang, hingga radang gusi. Berikut ini penjelasannya.

1. Pengaruh Hormonal

Pengaruh hormonal bisa menjadi penyebab sakit gigi pada ibu hamil.

“Perubahan hormon yang terjadi selama ibu hamil berpotensi menyulut munculnya peradangan di gusi. Biasanya disebut gingivitis.Pada gingivitis, gusi membengkak dan sering berdarah saat menyikat gigi,” jelas Dr. Stuart Froum, Presiden the American Academy of Periodontists.

Penyakit lain yang berhubungan dengan perubahan hormon adalah periodontal yang terjadi pada jaringan pendukung gigi. Biasanya, periodontal terjadi saat gingivitis tidak ditangani dengan baik.

Saat terjadi perubahan hormon, kekebalan tubuh juga terganggu. Ini yang menyebabkan tubuh kurang terlindung dari bakteri, termasuk yang menyerang gigi dan gusi.

Ini yang menyebabkan gigi jadi rentan sakit selama masa hamil. Untuk tindakan pencegahan dan mengatasi masalah gigi, sebaiknya Moms rajin menyikat gigi minimal dua kali sehari.

Sebaiknya juga menggunakan benang gigi setiap hari. Jangan lupa berkumur dengan obat kumur antiseptik.

Baca Juga: 5 Penyebab Mual Terus Menerus Tanpa Ada yang Dimuntahkan alias Dry Heaving

2. Terjadinya Mual dan Muntah

Saat hamil, perubahan hormon membuat cincin otot lambung melemah. Karena serangan mual sering datang, makanan di lambung jadi lebih mudah keluar.

Proses muntah, tidak hanya mengeluarkan kembali makanan. Tapi juga disertai asam lambung yang kuat, dan dapat memengaruhi enamel gigi.

Pada beberapa kasus, hal ini dapat menyebabkan gigi berlubang dan dampaknya memberikan kondisi sakit gigi pada ibu hamil.

Untuk mencegahnya, Moms dapat rajin berkumur air putih setelah muntah. Selanjutnya berkumur ulang dengan cairan kumur yang mengandung fluoride, baru bilas sekali lagi dengan air. Selain itu, bisa juga dengan menyikat gigi setengah jam selepas muntah.

3. Kekurangan Kalsium

Pada beberapa kasus, sakit gigi pada ibu hamil disebabkan kekurangan asupan kalsium.

Jika seorang ibu kekurangan kalsium, gigi jadi lebih rentan berlubang karena kebutuhan kalsium bayi diambil dari gigi ibu, meski sebenarnya hanya rumor, karena kekurangan kalsium pertama kali diambil dari tulang ibu.

Namun, tidak ada salahnya Moms mencukupi asupan kalsium. Selain bisa memenuhi kebutuhan nutrisi bayi di kandungan, juga bisa melindungi massa tulang, dan massa gigi.

Untuk mendapatkan asupan kalsium saat hamil, Moms dapat mengonsumsi susu, keju, dan yoghurt.

Apa yang paling penting, selalu konsultasikan kondisi gigi dengan dokter kandungan dan dokter gigi. Cara ini akan memberikan pilihan terbaik untuk kesehatan Moms dan janin dalam kandungan.

Baca Juga: 4 Penyebab Sakit Gigi pada Orang Dewasa, Berbeda dari Anak-anak

Cara Mengatasi Sakit Gigi pada Ibu Hamil yang Alami

cara mengatasi sakit gigi pada ibu hamil

Foto: Orami Photo Stock

Obat-obatan biasanya dapat memberikan bantuan sementara untuk Moms dan mungkin tidak cocok untuk dikonsumsi selama kehamilan. Jadi, tidak salahnya Moms mencoba untuk pengobatan alami di rumah.

Ada beberapa obat alami untuk sakit gigi yang tidak akan memengaruhi kesehatan Moms atau bayi dalam kandungan. Apa saja? Berikut daftarnya!

1. Cengkeh

Cengkeh merupakan salah satu bumbu umum di dapur Moms. Cara menggunakannya, Moms bisa menyimpan seluruh cengkeh di antara gigi atau oleskan minyak cengkeh pada kapas dan tahan di daerah gigi yang sedang sakit.

Dikutip dari Medline Plus, jel cengkeh umum digunakan pada gigi dan gusi untuk mengurangi rasa sakit saat penyuntikan oleh dokter gigi. Ini menjadi cara mengatasi sakit gigi pada ibu hamil yang alami.

2. Larutan Garam

Larutan garam dapat menjadi cara mengatasi sakit gigi pada ibu hamil yang alami selanjutnya. Caranya, campurkan satu sendok teh garam ke dalam segelas air hangat dan berkumurlah dengan ini, Moms.

“Metode ini berguna sebagai antiseptik untuk infeksi gusi dan abses karena air garam menarik semua hal buruk ke dirinya sendiri,” ujar dokter di New York City’s Dental House, Dr. Irinia Sinensky, DDS.

Perlu diketahui solusi ini tidak hanya melawan bakteri dan mengusir partikel makanan yang tersangkut, tetapi juga memiliki efek menenangkan.

3. Kompres Panas atau Dingin

Menerapkan kompres dingin atau panas diyakini mampu menenangkan saraf dan memberikan bantuan sementara dari rasa sakit. Ini juga bisa menjadi cara mengatasi sakit gigi pada ibu hamil yang alami.

Cukup bungkus beberapa es batu dengan kain lembut atau sapu tangan dan kompres di daerah yang sakit

"Kompres dingin efektif untuk mengurangi ketidaknyamanan yang terkait dengan peradangan dan pembengkakan gusi,” kata Dr. Sinensky.

4. Bawang Putih

Suresh Babu, penulis A Treatise on Home Remedies, mengatakan bahwa bawang putih bisa mengatasi sakit gigi pada ibu hamil. Moms, bawang putih mengandung alicin atau zat yang memiliki sifat antibakteri dan efek menenangkan instan.

Tapi, bukan berarti Moms langsung menempatkan bawang putih mentah langsung ke gigi yang sakit karena dapat memperburuk kondisi sakitnya.

Sebaiknya, terlebih dahulu hancurkan bawang putih, membungkusnya dengan kapas, dan memegangnya kuat di antara gigi. Saat jus dilepaskan secara perlahan baru akan memberikan efek mengobati untuk gigi yang sakit.

"Sebelum melakukan hal tersebut, ada baiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter," jelas dia seperti dikutip dari Live Strong.

Baca Juga: 5 Penyebab Balita Sakit Gigi, Jangan Dianggap Sepele!

5. Air Teh

Gunakan teh hitam karena mengandung tanin yang berfungsi mengurangi peradangan dan mengurangi pembengkakan, yang bisa menjadi cara mengatasi sakit gigi pada ibu hamil yang alami.

Cara membuatnya, rebus teh dalam air, biarkan hingga dingin, dan bilas. Atau celupkan kantong teh dalam air hangat kemudian berkumur dengannya.

6. Peppermint

Daun peppermint yang sering ditanam di dalam pot, ternyata memiliki sifat menghilangkan rasa sakit yang luar biasa.

Moms cukup merebus beberapa daun mint, dan meminumnya seperti teh peppermint seperti teh, berkumur dengannya atau cukup mengunyahnya sebagai cara mengatasi sakit gigi pada ibu hamil yang alami.

7. Daun Bayam

Moms, pasti tahu makanan favorit tokoh kartu Popeye yaitu bayam. Menurut para ahli, bayam memiliki sifat pereda nyeri. Caranya, cuci beberapa daun bayam dan mengunyahnya mentah-mentah di antara gigi yang sakit.

Dikutip dari Boldsky, Moms baiknya menjadwalkan diri ke dokter gigi jika sakit gigi pada ibu hamil tidak mereda dalam satu atau dua hari, atau jika merasakan sakit yang parah.

Kemudian, pastikan untuk memberitahui dokter gigi bahwa Moms sedang mengandung.

Selain itu, temui dokter gigi jika mengalami gusi berdarah, gusi bengkak, nanah, bahkan demam. Sementara pengobatan rumahan mungkin efektif.

Tapi, Moms tetap harus ingat jika sumber sakit adalah infeksi, gigi rusak, atau penyakit gusi, maka harus menerima perawatan dari dokter.

Baca Juga: Ini Bedanya Sakit Perut Saat Hamil yang Normal dan Tidak

Cara Mencegah Sakit Gigi pada Ibu Hamil

pencegahan sakit gigi pada ibu hamil

Foto: Orami Photo Stock

Mengutip National Health Service, saat Moms pergi ke dokter gigi, pastikan dokter tahu bahwa Moms sedang hamil.

Jika Moms memerlukan rontgen gigi, dokter gigi biasanya akan menunggu sampai Moms melahirkan, meskipun sebagian besar rontgen gigi tidak memengaruhi area perut (perut) atau panggul.

Dengan semua yang Moms alami selama kehamilan, secara fisik, Moms pasti ingin meminimalkan kemungkinan sakit gigi pada ibu hamil. Caranya bisa dimulai dengan kebiasaan kebersihan mulut yang sangat baik.

Berikut ini beberapa tips yang bisa dilakukan sebagai bentuk pencegahan sakit gigi pada ibu hamil.

1. Jangan Melewatkan Perawatan Gigi

Moms akan lebih lelah dan pegal, jadi mungkin mudah untuk pergi tidur tanpa menyikat gigi. Tetapi, jangan dibiasakan ya, Moms. Tetap patuhi rutinitas yang baik sebagai cara mencegah sakit gigi pada ibu hamil.

Sikat gigi setidaknya dua kali sehari dan gunakan benang floss sekali sehari. Selain itu, gunakan pasta gigi berfluorida dan obat kumur untuk mencegah gigi berlubang dan memperkuat gigi.

2. Bilas Mulut dengan Air Bila Muntah

Minumlah air atau bilas mulut setelah muntah, jika Moms mengalami mual di pagi hari. Ini membantu menghilangkan asam lambung dari gigi dan mencegah sakit gigi pada ibu hamil.

Namun, jangan langsung menyikat gigi. Ini mungkin tampak aneh, tetapi tingkat keasaman di mulut meningkat setelah muntah. Menyikat gigi lebih berbahaya daripada manfaatnya, jadi tunggulah setidaknya satu jam setelah muntah sebelum menyikat gigi.

3. Batasi Konsumsi Karbohidrat dan Makanan Manis

Bahkan jika tidak hamil, mengonsumsi makanan manis memberikan dampak buruk bagi kesehatan gigi. Penting untuk membatasi makanan manis dan karbohidrat.

Sebaiknya, pilih camilan makanan yang lebih sehat seperti sayuran mentah, kerupuk gandum, dan buah, sebagai cara mencegah sakit gigi pada ibu hamil.

Itu dia Moms, informasi mengenai sakit gigi pada ibu hamil yang bisa diketahui.

Artikel Terkait