TRIMESTER 1
24 Juni 2020

5 Penyebab Bau Mulut saat Hamil

Ibu hamil mengalami bau mulut, kira-kira apa penyebabnya?
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Debora
Disunting oleh Intan Aprilia

Moms, pernahkah mengalami bau mulut? Pastinya membuat tidak nyaman, ya.

Dikutip dari Dermatologic Clinics Journal, bau mulut atau halitosis adalah bau tidak sedap yang berasal dari mulut atau rongga yang berisi udara, seperti hidung, sinus, dan faring.

Ternyata, ibu hamil juga sering mengalami bau mulut tidak sedap dan hal ini normal terjadi.

Bau tidak sedap dari mulut muncul karena senyawa sulfur volatil, yang utamanya adalah hidrogen sulfida dan metil merkaptan.

Baca Juga: Bolehkah Veneer Gigi Saat Hamil?

Banyak bakteri mulut yang menghasilkan senyawa-senyawa ini yang menyebabkan bau tidak sedap.

Lantas, apa saja faktor penyebab bau mulut saat hamil? Ini ulasannya.

Faktor Penyebab Bau Mulut saat Hamil

Penyebab bau mulut pada ibu hamil tentunya berbeda-beda setiap orang. Nah, beberapa faktor ini bisa menjadi penyebabnya, yaitu:

1. Perubahan Hormon

bau mulut saat hamil-1.jpg

Foto: kingdomofbaby.com

Studi dari The Saudi Journal for Dental Research mengungkapkan, peningkatan hormon dalam tubuh membuat mulut menjadi tempat berkembang biak yang ideal untuk plak.

Peningkatan kadar estrogen dan progesteron juga dapat memperburuk respons gusi terhadap plak yang bisa menyebabkan radang gusi atau gusi yang meradang.

Gusi yang membengkak bisa menyebabkan bau mulut menjadi tidak sedap.

Untuk itu, selalu jaga kebersihan mulut dan gigi dengan baik untuk mengurangi plak dan mencegah pembengkakan gusi dalam kehamilan.

Bolehkah ibu hamil melakukan perawatan gigi dan mulut?

“Setiap wanita hamil aman dan sebenarnya harus mendapatkan perawatan gigi saat hamil. Ketika kesehatan mulut terjaga dengan baik, maka dapat berdampak baik pada keseluruhan kesehatan tubuh,” ujar Dr. Aharon Hagai, dokter dari Tel-Aviv Medical Center.

2. Muntah

bau mulut saat hamil-2.jpg

Foto: happyfamilyorganics.com

American Academy of Family Physicians mengungkapkan, morning sickness sering terjadi pada trimester awal kehamilan yang dapat menyebabkan atau memperburuk refluks asam.

Gejala umum dari morning sickness adalah mual dan muntah.

Muntah yang sering menyebabkan terciptanya lingkungan yang asam di mulut dan selanjutnya terjadi demineralisasi gigi.

Hal ini akhirnya membuat gigi lebih rentan terhadap makanan dan pembusuk, yang dapat menyebabkan bau tidak sedap.

Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Sakit Gigi pada Ibu Hamil

3. Kekurangan Kalsium

bau mulut saat hamil-3.jpg

Foto: parenting.firstcry.com

Moms, tahukah bau mulut tidak sedap saat hamil juga bisa terjadi karena kekurangan kalsium?

Ketika Moms hamil, bayi dalam kandungan menyerap kalsium dari simpanan kalsium dalam tubuh ibu.

Kekurangan kalsium dalam darah ibu menyebabkan mineral keluar dari tulan dan gigi.

Hal ini dapat mengakibatkan kondisi gigi menjadi lebih lemah sehingga rentan terhadap gigi berlubang dan patah.

Gigi yang membusuk akhirnya dapat menyebabkan bau mulut.

Sumber kalsium terbaik bisa Moms dapatkan dari susu, produk olahan susu, sayuran berdaun hijau (seperti brokoli atau kol), produk kedelai, roti atau sereal, ikan salmon, dan minuman jus yang diperkaya kalsium.

4. Pencernaan Lambat

bau mulut saat hamil-4.jpg

Foto: babycenter.com

Sistem pencernaan ibu hamil akan dipengaruhi oleh ukuran rahim yang membesar dan perubahan hormon, yang mungkin dapat menyebabkan refluks asam.

Refluks asam dapat menyebabkan demineralisasi enamel yang akhirnya dapat menyebabkan bau tidak sedap pada mulut.

“Perubahan pola makan dapat menjaga sistem pencernaan ibu hamil tetap baik. Caranya dengan meningkatkan asupan air dan serat pada makanan. Buah dan sayuran merupakan sumber serat terbaik,” ungkap Dr. Amy Bingaman, dokter kandungan dari UnityPoint Health.

Baca Juga: Perawatan Gigi yang Tepat Sesuai Usia Kehamilan

5. Dehidrasi

bau mulut saat hamil-5.jpg

Foto: mouthhealthy.org

Jangan abaikan kondisi dehidrasi pada ibu hamil, karena bisa berdampak buruk pada kesehatan Moms, lho!

Dehidrasi bisa menyebabkan mulut kering sehingga menimbulkan bau tidak sedap. Jadi, disarankan untuk minum air yang cukup selama hamil.

Itulah beberapa penyebab bau mulut tidak sedap saat hamil. Sebaiknya cegah kondisi tersebut agar kesehatan Moms tetap terjaga selama hamil, ya!

Artikel Terkait