3-12 BULAN
6 November 2020

Perkembangan Bayi 13 Bulan: Ketika Si Kecil Sudah Meninggalkan Fase Bayi

Apakah mengoceh adalah hal yang terbayang saat Moms mendengar tentang perkembangan bayi 13 bulan?
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Fia Afifah R
Disunting oleh Dina Vionetta

Bayi mungil Moms kini telah berusia 13 bulan. Rasanya baru kemarin Moms menggendongnya keluar dari rumah sakit. Namun tiba-tiba kini Moms melihat Si Kecil yang makin besar, sangat aktif, gulungan lemak di lengan dan kakinya berkurang, hingga kenaikan berat badan yang melambat .

“Mungkin tidak ada lagi milestone yang penuh dengan sensasi, kewaspadaan, dan kegembiraan seperti langkah pertama bayi Anda. Antara 13 dan 15 bulan, semua energi anak Anda akan difokuskan untuk mengambil langkah-langkah pertama yang tidak didukung," kata DeAnn Davies, spesialis pengembangan anak di Healthy Steps, program perawatan anak, di Phoenix.

Menurut World Health Organization (WHO) , berat rata-rata bayi berusia 13 bulan adalah 9,1 kg untuk perempuan dan 9,8 kg untuk laki-laki. Tinggi rata-rata adalah 75,1 cm untuk perempuan dan 76,9 cm untuk laki-laki.

Meski begitu, perkembangan anak berbeda-beda. Bayi akan mengalami kenaikan berat badan dan tumbuh secara sehat yang tercermin dalam kurva positif pada grafik pertumbuhan.

Baca Juga: Bergizi dan Mudah Dibuat, Ini Resep Mpasi Kacang Kapri untuk Bayi 8 Bulan

Perkembangan Kemampuan Bayi 13 Bulan

Perkembangan Bayi 13 Bulan -1

Foto: Orami Photo Stock

DeAnn menegaskan, kemampuan perkembangan bayi berbeda-beda meski sama-sama berusia 13 bulan.

"Kamu mungkin memperhatikan bahwa anakmu tidak belajar kata-kata baru dengan kecepatan yang sama, misalnya, karena dia begitu sibuk mencoba menguasai jalan," jelas dia.

Berikut adalah beberapa perkembangan kemampuan bayi yang berumur 13 bulan, dilansir HealthyChildren:

  • Mencari dan menemukan suara.
  • Menanggapi saat namanya dipanggil.
  • Lambaian selamat tinggal.
  • Mengoceh dengan intonasi atau menggunakan suara naik dan turun seolah-olah sedang berbicara dalam kalimat.
  • Mengatakan setidaknya 1 kata.
  • Arahkan ke item yang diinginkan bayi yang yang berada di luar jangkauannya, atau membuat suara saat menunjuk.
  • Berbicara. Mungkin belum terdengar seperti kata-kata nyata misalnya ‘ba’ untuk botol, ‘da’ untuk ‘dada’ dan itu dianggap sebagai berbicara.
  • Berjalan. Meski ada beberapa anak yang belum bisa berjalan sampai berusia 18 bulan, cobalah untuk menikmati hari-hari percobaan berjalannya sebelum Moms letih mengejarnya berlari.
  • Tantrum. Bayi yang tiba-tiba menangis tanpa alasan mungkin akan menyebabkan Moms stress. Tetapi sebenarnya, bayi sedang berusaha berkomunikasi dengan keterbatasan kata.
  • Memukul. Biasanya, bayi sering memukul untuk melihat respons atau hanya bagian dari rasa penasarannya yang semakin berkembang.
  • Kecemasan akan perpisahan. Merasa bayi semakin lengket? Ini adalah bagian dari kemampuannya mengenali lingkunga karena merasa Moms adalah pusat rasa aman dan nyamannya.

Perkembangan Tidur Bayi 13 Bulan

Perkembangan Bayi 13 Bulan -2

Foto: Orami Photo Stock

Moms mungkin merasa bahwa Si bayi Moms yang kini berusia 13 bulan cukup terbiasa dengan rutinitas tidur sehari-hari. Sebagai pola tidur yang baik, bayi dianjurkan mendapatkan total tidur 11 hingga 14 jam dalam 24 jam sehari.

Beberapa anak berusia 13 bulan masih tidur dua kali per hari, tetapi yang lain mulai beralih ke hanya satu tidur siang sampai 18 bulan. Jadi bagaimana jam-jam tidur itu dibagi tergantung pada jadwal tidur Si Kecil.

Saat berusia 13 bulan, bayi kemungkinan juga akan mulai menolak untuk tidur. Pada usia ini, sangat normal bagi seorang anak untuk menggunakan setiap trik untuk mencoba menunda tidur. Misalnya denga meminta minum, harus tidur dengan mainan khusus, dan sebagainya.

Untuk mengantisipasinya, tetapkan rutinitas tidur yang sama dan konsisten setiap malam. Buat kamar Si Kecil nyaman. Cobalah untuk mengurangi jadawal mengecek ke kamar bayi atau jangan biarkan Si Kecil tidur terlalu malam.

Saat berusia 13 bulan, bayi juga mulai mengalami sleep regression. Ini adalah kondisi di mana jika biasanya bayi terbiasa tidur nyenyak di malam hari tetapi tiba-tiba tidak tidur.

"Pada usia ini, bayi jatuh cinta dengan dunia. Mereka ingin tahu bagaimana semuanya bekerja. Sekarang, setelah bayimu berjalan, dia hidup dengan penuh semangat," kata DeAnn.

Ada beberapa alasan mengenai hal tersebut. Usia 12 hingga 14 bulan bayi mungkin mulai mengalami mimpi aktif yang dapat tiba-tiba membangunkannya. Sakit gigi juga bisa membangunkan bayi di tengah malam.

Saat ini juga merupakan transisi ke tempat tidur balita.

Jika bayi Moms yang berusia 13 bulan masih tidur di boks bayi, sebenarnya tidak perlu buru-buru memindahkan tempat tidurnya.

Moms akan memiliki tantangan tambahan, yaitu mengajarkan Si Kecil untuk benar-benar tinggal di tempat tidur balita di malam hari tanpa terjatuh.

Baca Juga: Perkembangan Batita Bulan Ke-13

Makanan Penambah Berat Badan untuk Bayi 13 Bulan

Perkembangan Bayi 13 Bulan -3

Foto: Orami Photo Stock

Pada 13 bulan, Si Kecil yang mulai beralih dari statusnya dari seorang bayi perlahan-lahan akan beralih dari makanan bayi ke makanan keluarga. Tapi ingat, bayi masih mempelajari semua hal baru ini, jadi tidak apa-apa untuk beralih secara perlahan.

Dokter mengatakan, kebanyakan balita membutuhkan sekitar 1.000 kalori per hari. Namun biasanya Moms akan kesulitan saat mengharapkan bayi berusia 13 bulan untuk makan dengan porsi yang sama dari satu kali makan ke yang lain.

Pola makan bayi usia 13 bulan akan berkembang dengan sendirinya. Moms bisa memberikan porsi satu tahun Si Kecil dengan sekitar seperempat ukuran porsi orang dewasa. Lalu, biarkan Si Kecil memilih berapa banyak yang akan dimakan berdasarkan nafsu makannya.

Ada banyak pilihan sehat yang bisa Moms pilih, untuk menambah berat badan bayi.

  • Pisang. Buah ini kaya akan kalium, Vitamin C, Vitamin B6 dan karbohidrat. Ini juga sarat dengan kalori, yang menjadikannya makanan yang bagus untuk menambah berat badan bayi. Hancurkan pisang atau sajikan dalam smoothie atau shake.
  • Ubi jalar. Ini dalah makanan yang mudah direbus dan dihaluskan. Ubi jalar juga kaya akan Vitamin A, Vitamin C, Vitamin B6, tembaga, fosfor, kalium, dan mangan yang merupakan nutrisi terbaik untuk membantu anak menambah berat badan.
  • Produk susu. Keputusan yang tepat untuk menambahkan produk susu seperti yoghurt ke dalam menu makan Si Kecil setelah usia satu tahun. Yoghurt mengandung lemak dan kalori bergizi untuk penambahan berat badan yang sehat pada bayi. Susu kemasan, mentega dan keju harus diperkenalkan setelah usia 12 bulan atau setelah mengambil pendapat dokter anak.
  • Telur. Telur kaya akan lemak jenuh, protein, vitamin, dan mineral. Moms dapat membuat beberapa hidangan lezat seperti telur dadar, telur orak-arik, telur rebus, atau nasi telur.
  • Buah dan Biji Kering. Almond, pistachio, kenari, aprikot, kacang mede, kismis, dan biji-bijian seperti wijen, labu, rami akan Memberi anak nutrisi yang cukup untuk menambah berat badan. Selai kacang atau susu almond adalah pilihan lezat dan sehat lainnya yang akan disukai anak.
  • Avokad. Buah ini kaya akan vitamin B6, E, C, K, folat, tembaga, serat makanan, dan asam pantotenat, dan juga memiliki persentase lemak yang tinggi. Moms bahkan dapat membuat milkshake yang lezat dan bergizi dengan alpukat.
  • Ayam. Ini adalah sumber kaya protein yang mudah dicerna, selalu tersedia dan terjangkau. Ini akan membantu anak membangun massa otot dan menambah berat badan yang sehat.

Baca Juga: Yuk Menghitung Berat Ideal Bayi Dari Bulan ke Bulan!

Grafik Berat Badan Bayi

Perkembangan Bayi 13 Bulan -4\

Foto: Orami Photo Stock

Bayi dapat memiliki berbagai bentuk dan ukuran, termasuk berat badannya. Berat rata-rata untuk bayi cukup bulan adalah 3,4 kg . Namun, persentase bayi yang sehat dan cukup bulan dilahirkan di bawah atau di atas berat rata-rata, dilansir Healthline.

Seiring pertumbuhan bayi, tingkat kenaikan berat badannya akan menjadi indikator penting bagi kesehatan dan perkembangannya secara keseluruhan. Dokter akan memantau berat, panjang, dan ukuran kepala di setiap pemeriksaan rutin yang akan menentukan apakah bayi mengalami perkembangan sebagaimana mestinya atau tidak.

Berikut adalah grafik berat badan normal bayi untuk tahun pertama menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC):

Lahir: 3,5 kg (Lk), 3,4 kg (Pr)

0,5 bulan: 4,0 kg (Lk), 3,8 kg(Pr)

1,5 bulan: 4,9 kg (Lk), 4,5 kg (Pr)

2,5 bulan: 5,7 kg (Lk), 5,2 kg (Pr)

3,5 bulan: 6,4 kg (Lk), 5,9 kg (Pr)

4,5 bulan: 7,0 kg (Lk), 6,4 kg (Pr)

5,5 bulan: 7,6 kg (Lk), 7,0 kg (Pr)

6,5 bulan: 8,2 kg (Lk), 7,5 kg (Pr)

7,5 bulan: 8,6 kg (Lk), 7,9 kg (Pr)

8,5 bulan: 9,1 kg (Lk), 8,3 kg (Pr)

9,5 bulan: 9,5 kg (Lk), 8,7 kg (Pr)

10,5 bulan: 9,8 kg (Lk), 9,0 kg (Pr)

11,5 bulan: 10,2 kg (Lk), 9,4 kg (Pr)

12,5 bulan: 10,5 kg (Lk), 9,7 kg (Pr)

Selama bulan pertama kehidupannya, bayi memperoleh sekitar 5 hingga 7 ons seminggu, menurut Mayo Clinic. Namun, penelitian American Academic of Pediatrics (AAP) menunjukkan bahwa bayi yang baru lahir dan sehat biasanya kehilangan sebagian berat lahirnya pada hari-hari pertama setelah kelahiran.

Ini sebagian besar karena bayi dilahirkan dengan cairan ekstra dan bayi menghilangkan cairan ini dengan cepat. Namun, bayi akan segera menambah berat badannya. Berat yang hilang setelah kelahiran biasanya diperoleh kembali dalam waktu dua minggu, menurut National Center of Biotechnology Information.

Baca Juga: Seberapa Banyak Mainan yang Boleh Dimiliki Anak?

Mainan Edukatif

Perkembangan Bayi 13 Bulan -5

Foto: Orami Photo Stock

Pada usia 13 bulan, bayi menunjukkan tanda-tanda perkembangan yang pesat. Salah satunya perkembangan rasa ingin tahu bayi yang semakin tinggi.

Dukung rasa keingintahuan alami bayi dengan memberikan mainan yang bergerak, memiliki suara dan aman di sekitarnya. Mainan seperti alat bantu jalan dan mainan yang bisa menggelinding akan mendorong bayi untuk terus bergerak.

Boneka dan mainan kendaraan akan membantunya belajar lebih banyak tentang lingkungan. Bersiaplah untuk memperbesar kereta melintasi lantai dan mendentingkan cangkir teh dengan boneka binatang.

Pada tahap ini, semuanya memiliki kesempatan untuk menyenangkan indera anak, menginspirasi imajinasi dan mengajarkan pelajaran perilaku yang berharga.

Untuk membantu mendorong perkembangan dan pertumbuhan fisik, mental, dan emosional bayi, lihat fitur-fitur ini ketika memilih mainan untuk Si Kecil:

  • Mainan dengan warna-warna cerah. Saat penglihatannya berkembang, bayi dapat membedakan warna-warna cerah lebih mudah daripada warna-warna yang pudar atau pastel. Jadi, bayi lebih cenderung untuk bermain dan belajar dengan truk pemadam merah terang atau satu set gelas pelangi susun.
  • Mainan yang mendorong koordinasi. Ini adalah waktu yang tepat untuk mulai mengisi ruang bermain dengan mainan yang meningkatkan pengembangan dan koordinasi motorik halus dan kasar. Puzzle, kotak susun, dan mainan penyortir bentuk akan sempurna untuk Si Kecil agar mendapatkan ketangkasan dan belajar pemecahan masalah.
  • Mainan yang membuat bayi bergerak. Mainan yang dapat didorong atau ditarik dengan tali dan mendorong mobilitas sangat penting bagi Si Kecil yang mulai terbiasa berjalan. Latihan menjadi sempurna jika ada mainan yang bergerak bersamanya yang membuat latihan lebih menyenangkan.
  • Mainan yang memperkenalkan konsep berbagi dan permainan paralel. Bayi berusia 13 bulan belum benar-benar bermain bersama. Sebaliknya, bayi melakukan ‘permainan paralel’, yakni bermain sendiri sambil berada di dekat balita lain. Moms bisa memilih mainan besar atau banyak mobil mainan yang akan membantunya berada di jalur tepat untuk bersosialisasi.

Penuhi bayi dengan energi dari makanan yang bergizi agar perkembangannya saat usia 13 tahun mendapat pasokan tenaga yang luar biasa.

Artikel Terkait