SELEBRITI
30 September 2020

Poppy Sovia Turun 25 Kilo, 5 Artis Ini Juga Langsing Lagi Setelah Melahirkan Berkat Trik Sederhana

Poppy Sovia mendadak mencuri perhatian publik dengan perubahan bentuk tubuhnya
placeholder

Foto: instagram.com/popsovia, instagram.com/ramadhaniabakrie

placeholder
Artikel ditulis oleh Lolita
Disunting oleh Dina Vionetta

Artis Poppy Sovia mendadak mencuri perhatian publik dengan perubahan bentuk tubuhnya yang lebih langsing.

Diketahui Poppy berhasil menurunkan berat badan hingga 25 kg usai melahirkan anak pertamanya yang bernama June.

Bukan tanpa usaha, Poppy mengaku rela hanya makan nasi seminggu sekali dan menggantinya dengan buah juga sayur demi mendapatkan bentuk tubuh yang ideal.

Pengalamannya menguruskan badan ini diunggah melalui akun Instagram pribadinya @popsovia pada 20 September 2020.

Meski berat, namun Poppy mengaku saat ini dirinya masih terus mencoba konsisten untuk melakoni hidup sehat agar bentuk tubuhnya terjaga.

Baca Juga: Menanti Momongan Pertama, Begini Kisah Cinta Poppy Sovia dan Suami

5 Artis yang Berhasil Menurunkan Berat Badan Usai Melahirkan

Selain Poppy, setidaknya ada lima artis lain yang berhasil menurunkan berat badan usai melahirkan Moms, berikut daftarnya.

1. Tya Ariestya

Artis Poppy Sovia mendadak mencuri perhatian publik dengan perubahan bentuk tubuhnya yang lebih langsing.

Foto: Orami Photo Stocks

Ibu dua anak ini juga baru saja merayakan keberhasilannya menurunkan berat badan usai melahirkan anak kedua. Bahkan, perjalanannya menurunkan berat badan itu ia bagian melalui akun Youtube-nya yakni 'Keluarga ITIK'.

Selama 2,5 bulan Tya berhasil menurunkan berat badan hingga 17 kg. Aktris yang juga atlet karate ini mengaku selama program diet dirinya tidak mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak, santan, dan gula.

Selain itu, Tya juga rutin berolahraga selama 1 jam berjalan kaki setiap pagi untuk membakar kalori. Tya mengatakan bahwa ia melakukan diet ini karena ingin mempersiapkan diri untuk program kehamilan ketiga.

2. Nia Ramadhani

Poppy Sovia Turun 25 Kilo, Ini xx Artis yang Juga Berhasil Menguruskan Badan Setelah Melahirkan

Foto: Orami Photo Stocks

Siapa yang tak mengenal sosok Nia Ramadhani? Ibu tiga ini pun rela menjalani diet ketat untuk mencapai berat ideal usai melahirkan anak ketiganya.

Diketahui Nia berhasil menurunkan berat badan hingga 28 kg selama 7 bulan dengan cara tidak makan gorengan, tidak makan nasi, menghindari camilan, selalu memulai sarapan dengan sebutir telur.

Jika Nia merasa lapar, ia akan memakan buah-buahan sebagai pengantin nasi dan camilan.

3. Thalita Latief

Poppy Sovia Turun 25 Kilo, Ini xx Artis yang Juga Berhasil Menguruskan Badan Setelah Melahirkan

Foto: Orami Photo Stocks

Bintang FTV yang satu ini berhasil menurunkan berat badan hingga 33kg selama 5 bulan usai melahirkan anak pertamanya Rafello Dimitri Rizky.

Pasca-melahirkan bobot Thalita mencapai 91kg. Hal tersebut membuatnya tidak percaya diri. Thalita lantas mendisiplinkan diri untuk menurunkan berat badan dengan cara defisit kalori dan olahraga boxing.

4. Chelsea Olivia

Poppy Sovia Turun 25 Kilo, Ini xx Artis yang Juga Berhasil Menguruskan Badan Setelah Melahirkan

Foto: Orami Photo Stocks

Istri Glenn Alinskie ini berhasil menurunkan berat badan hingga 27 kg selama tiga bulan setelah melahirkan putri pertamanya. Chelsea mengaku menjaga pola makan, senam pilates, yoga, namun tanpa mengurangi nutrisi makanan untuk menjaga asupan ASI pada putrinya.

Dengan niat dan tekad yang besar, bobot ideal pun bisa dicapai dalam waktu singkat.

5. Olla Ramlan

Poppy Sovia Turun 25 Kilo, Ini xx Artis yang Juga Berhasil Menguruskan Badan Setelah Melahirkan

Foto: Orami Photo Stocks

Usai melahirkan anak ketiga pada tahun 2017, Olla mengaku mengalami kenaikan berat badan hingga 20 kg. Meski begitu, dalam waktu dua minggu Olla berhasil menurunkan berat hingga 12 kg. Olla mengaku menjaga kesehatan tubuh adalah yang terpenting ketika menurunkan berat badan.

Meskipun ia mengatakan tak melakukan treatment khusus atau diet ketat untuk kembali ke bentuk badan semula, namun lelahnya bedagang dan menyusui jadi faktor utama berat badan Olla menurut secara drastis.

Itulah lima artis yang berhasil menurunkan berat badan setelah melahirkan. Kira-kira tips diet mana nih yang tertarik Moms coba?

Artikel Terkait