Arti 10 Tahapan Pembukaan Persalinan yang Wajib Moms Tahu, Simak di Sini!

Ibu hamil pasti akan mempelajari beberapa istilah selama kehamilan dan persiapan persalinan, salah satunya mengenai pembukaan.

The Women’s mengungkapkan ada tiga tahap persalinan, tahap pertama adalah ketika serviks terbuka dan bayi bergerak ke jalan lahir, tahap kedua adalah saat bayi dilahirkan dan tahap ketiga saat plasenta keluar.

Arti 10 Tahap Pembukaan dalam Persalinan

Berikut ini arti 10 tahap pembukaan dalam persalinan.

1. Pembukaan Satu

Foto: babycentre.co.uk

Menurut Baby Center, tahap persalinan pertama adalah ketika kontraksi secara bertahap membuka serviks.

Pembukaan satu adalah tahap awal dilatasi atau pembukaan leher rahim (serviks). Di tahap ini, ibu hamil akan mengalami pembukaan sebesar 1 cm pada mulut rahim.

Pada tahapan ini, sebagian ibu hamil akan mengalami pembukaan selama beberapa hari tanpa kontraksi dan sebagian lainnya terjadi hanya 2 hingga 6 jam.

Pembukaan satu ditandai dengan merasakan mulas dan nyeri di bagian punggung atau bisa juga di bagian pinggang dengan tingkat nyeri yang masih bisa ditoleransi.

Ibu hamil tidak perlu merasa terkejut dengan adanya lendir bercampur bercak darah dari alat kelamin.

Pada tahap ini, posisi kepala bayi menuju jalan lahir, namun pergerakan menuju rongga panggul belum ada.

Jika merasakan gejala ini, ibu hamil dapat berjalan-jalan ringan untuk melancarkan tahapannya.

Baca Juga: Mengenal Perbedaan 3 Tahap Pembukaan Saat Melahirkan dan Hal yang Harus Dilakukan

2. Pembukaan Dua

Foto: Orami Photo Stocks

Mulut rahim akan mengalami pembukaan selebar 2 cm dengan durasi tergantung kondisi kehamilan.

Tahapan ini berlangsung sekitar 12 hingga 14 jam jika merupakan kehamilan pertama, sedangkan 5 hingga 10 jam untuk kehamilan kedua.

Ibu hamil akan mengalami kontraksi yang sering terasa disertai mulas, kram, dan beberapa di antaranya mengalami nyeri punggung serta kembung.

Posisi kepala bayi menuju jalan lahir dan masih pasif.

Baca Juga: 3 Tahapan Sakit Melahirkan Normal, Moms Perlu Tahu!

3. Pembukaan Tiga

Foto: knpr.org

Pembukaan pada mulut lahir melebar sebesar 3 cm dengan kontraksi aktif.

Kontraksi ini akan lebih intens dengan hanya berselang setengah hingga satu jam.

Pergerakan bayi mulai aktif menuju rongga panggul, namun belum turun secara signifikan.

Pada tahap ini pastikan ibu hamil mendatangi tempat bersalin.

4. Pembukaan Empat

Foto: Orami Photo Stock

Mulut rahim akan mengalami dilatasi selebar 4 cm dengan kondisi mulut rahim yang semakin tipis akibat dorongan bayi melalui kontraksi.

Pada tahapan ini peristiwa pecah ketuban dapat dialami.

Baca Juga: Waspada! Ini yang Akan Terjadi Jika Ketuban Pecah Dini

5. Pembukaan Lima

Foto: nbcnews.com

Semakin bertambah pembukaan, mulut rahim akan semakin melebar.

Pada tahap ini, pembukaan rahim selebar 5 cm dengan durasi kontraksi yang semakin lama sekitar 1 hingga 5 menit dengan rentang yang sama sekitar setengah hingga satu jam.

Posisi kepala bayi pada tahap ini melintang di salah satu panggul ibu dan akan berangsur menuju jalan lahir.

Baca Juga: Bayi Suka Membenturkan Kepala Sendiri Sebelum Tidur, Berbahayakah?

6. Pembukaan Enam

Foto: Orami Photo Stocks

Mulut rahim ibu akan melebar sebesar 6 cm dengan kontraksi yang intens dan kuat dengan rentang yang pendek dan cepat sekitar 2 sampai 5 menit.

Posisi kepala bayi sepenuhnya masuk ke dalam rongga panggul serta diameter kepala melewati pinggir rongga panggul.

Baca Juga: 3 Jenis Pengobatan Kanker Serviks agar Tidak Merusak Kesuburan

7. Pembukaan Tujuh

Foto: Orami Photo Stock

Mulut rahim akan membuka sebesar 7 cm dengan kontraksi yang semakin sering juga kuat.

Kontraksi bisa berlangsung 2 hingga 3 menit sekali dengan durasi kontraksi sekitar 1 hingga 1,5 menit.

Posisi wajah bayi pada tahap ini mulai menghadap ke arah rektum ibu.

Baca Juga: 3 Jenis Pengobatan Kanker Serviks agar Tidak Merusak Kesuburan

8. Pembukaan Delapan

Foto: Orami Photo Stock

Mulut rahim melebar hingga 8 cm pada tahap ini ditandai dengan punggung sakit dan pegal, dorongan mengejan sudah mulai muncul, suhu tubuh meningkat, lendir dan darah keluar serta bertambah banyak, rasa kantuk mulai terasa, dan janin bergerak aktif menuju jalan lahir.

Baca Juga: 4 Penyebab Kanker Serviks yang Harus Diwaspadai

9. Pembukaan Sembilan

Foto: parenting.firstcry.com

Mulut rahim ibu akan melebar sebesar 9 cm dan menjelang berakhirnya tahap pembukaan.

Pada tahap ini ibu akan ,mengalami kontraksi yang semakin kuat dengan sakit dan mulas yang hebat.

Ibu akan mengalami tekanan seperti ingin buang air besar.

Tindakan mengejan belum bisa dilakukan pada tahap ini, meskipun posisi kepala bayi telah berada di rongga panggul.

Baca Juga: Jangan Asal Mengejan Saat Persalinan, Ini Cara yang Benar

10. Pembukaan Sepuluh

Foto: pregnancy.lovetoknow.com

Fase ini merupakan pembukaan sempurna, di mana mulut rahim telah melebar sebesar 10 cm.

Ibu akan mengalami kontraksi kuat dengan durasi yang lama.

Pada tahap ini kepala bayi sudah mulai terlihat, air ketuban terus mengalir, dan tindakan mengejan bisa dilakukan dibimbing oleh bidan atau dokter.

Pengguntingan bisa saja dilakukan untuk menghindari robekan besar di area sekitar vagina dan anus saat pendorongan janin berlangsung.

Nah, itulah 10 tahap dalam persalinan yang perlu Moms ketahui.

Hal ini penting diketahui agar Moms lebih siap secara fisik dan mental dalam menghadapi persalinan yang penuh perjuangan.

Baca Juga: 5 Tanda Bayi Sudah Masuk Panggul, Siap-Siap Bersalin, Moms!