10 Cara Melatih Anak Puasa Sejak Dini, Orang Tua Wajib Tahu Page 2

6. Menyediakan Makanan Berbuka Favoritnya

Anak pasti akan senang bila Moms menyediakan makanan favoritnya atau makanan sesuai permintaannya.

Nah, strategi seperti ini bisa Moms dan Dads terapkan sebagai salah satu cara melatih anak puasa sejak dini.

Tidak perlu banyak atau makanan yang mahal, Moms.

Setidaknya anak merasa senang dengan sajian yang Moms berikan di waktu berbuka puasa.

Jadi, jangan sungkan untuk bertanya pada buah hati tentang menu makanan kesukaan mereka selama sahur dan berbuka.

Biarkanlah hal ini menjadi salah satu sumber semangat Si Kecil untuk menjalankan ibadah puasa sejak dini.

7. Berikan Contoh atau Teladan yang Baik

Dalam studi di Journal of Demography disebutkan bahwa kegiatan yang dilakukan orang tua bersama anak di rumah (parental investment) berpengaruh signifikan terhadap perkembangan anak.

Itulah mengapa sebagian besar anak akan meniru perilaku yang dilakukan orang tua dalam kesehariannya. Termasuk saat berpuasa.

Karena itu, cara melatih anak puasa sejak dini yang penting untuk dilakukan adalah dengan orang tua memberikan teladan yang baik.

Pastikan Moms dan Dads menjadi contoh dalam hal yang positif untuk Si Kecil.

Sebab, keluarga merupakan lingkungan terdekat anak sejak lahir.

Jangan hanya memerintah mereka untuk melakukan sesuatu, akan tetapi lakukanlah kegiatan tersebut bersama-sama.

8. Lakukan Kegiatan yang Menyenangkan Saat Puasa

Foto: Ibadah saat Puasa (Orami Photo Stocks)

Cara melatih anak puasa sejak dini selanjutnya, yaitu dengan coba mengajak mereka untuk melakukan berbagai hal menyenangkan agar lebih bersemangat.

Salah satu kegiatan seru yang bisa Moms dan Dads lakukan bersama Si Kecil adalah ngabuburit.

Ini merupakan tradisi saat Ramadan yang dilakukan untuk menunggu waktu berbuka puasa.

Kegiatan ngabuburit bisa dilakukan dengan berbagai hal menyenangkan.

Mulai dari melakukan hobi hingga ibadah bersama untuk meraih lebih banyak pahala.

Jangan ragu untuk mendiskusikan hal ini dengan Si Kecil agar mereka semakin antusias berpuasa, Moms.

Selain dapat membuat anak lebih termotivasi, ngabuburit dengan Si Kecil juga dapat meningkatkan bonding antara orang tua dan buah hati.

9. Menghargai Usahanya

Jangan lupa untuk menghargai usahanya saat berpuasa.

Penghargaan ini juga bisa memberi semangat dan keyakinan padanya, sehingga ia dapat melewatinya dengan baik.

Bentuk penghargaan pada anak yang bisa Moms dan Dads berikan bisa berupa kalimat pujian sederhana atau pun memberikan mereka hadiah.

Akuilah usaha mereka dalam berpuasa, agar Si Kecil semakin termotivasi untuk memberikan hal yang terbaik dari dirinya.

Memberikan apresiasi juga dapat mendorong perilaku baik pada anak.

Jadi, anak akan menunjukkan sikap terpuji secara terus-menerus, hingga mereka dewasa kelak.

Anak pun bisa menjadi pribadi yang lebih percaya diri.

Citra diri yang positif bahkan memiliki dampak baik pada keterampilannya dalam bersosialisasi, lho.

10. Jangan Terlalu Memaksa

Cara melatih anak puasa sejak dini lainnya yang perlu diperhatikan orang tua yakni jangan terlalu memaksa.

Memaksa anak untuk berpuasa bisa membuat mereka merasa terbebani dan negatif terhadap pengalaman berpuasa.

Namun, dengan memberikan mereka pilihan dan dukungan, anak lebih mungkin mengalami proses tersebut dengan positif dan merasa memiliki kontrol atas keputusannya sendiri.

Pendekatan yang lebih lembut dan terbuka dapat membantu membangun hubungan yang positif dengan agama dan spiritualitas.

Memberikan anak pilihan dan tanggung jawab atas keputusan mereka dapat membantunya untuk berkembang menjadi individu yang lebih sadar dan matang secara emosional.

Sebab, mereka akan belajar untuk membuat keputusan dan menghargai nilai-nilai yang mereka anut.

Jadikan proses ini sebagai pengalaman yang positif bagi mereka, ya, Moms.

Itulah cara melatih anak puasa sejak dini yang bisa Moms dan Dads coba di rumah. Semoga Si Kecil antusias belajar puasa, ya!