9 Penyebab Sakit Pinggang pada Wanita, Kenali dan Waspadai!

6. Gejala dari Penyakit Kronis

Seperti yang diungkapkan di awal, ketika Moms mengalami sakit pinggang dan rasa sakit tidak mereda hingga 3 bulan lamanya, waspada penyakit kronis yang mengintai.

Dikutip dari National Institute of Neurological Disorders and Stroke, ada beberapa penyakit yang sebabkan sakit pinggang kronis.

Ada beberapa penyakit kronis yang bisa menjadi penyebab sakit pinggang pada wanita, seperti:

• Stenosis tulang belakang atau penyempitan ruang di sekitar sumsum tulang belakang
• Spondilitis yang terjadi akibat radang pada tulang belakang
• Fibromyalgia yang menyebabkan nyeri otot

7. Nyeri Menstruasi

Nyeri menstruasi atau dismenore merupakan gejala umum yang dialami oleh banyak wanita saat menstruasi.

Nyeri ini biasanya terjadi di area perut bagian bawah dan dapat merambat ke daerah pinggang.

Penyebab nyeri menstruasi ini adalah kontraksi rahim yang terjadi saat proses pelepasan lapisan endometrium yang tidak dibuahi.

Ketika rahim berkontraksi untuk mengeluarkan lapisan endometrium yang tidak terpakai, hal ini dapat menyebabkan tekanan pada saraf di sekitar rahim dan daerah pinggang, yang kemudian menghasilkan rasa sakit di daerah tersebut.

Selain itu, hormon prostaglandin yang dilepaskan selama menstruasi juga dapat mempengaruhi kontraksi rahim dan memperparah rasa sakit.

Baca Juga: Sinopsis Novel Dikta dan Hukum, Diadaptasi Jadi Series Juga!

8. Masalah Pada Ginjal

Penyebab sakit pinggang pada wanita lainnya karena adanya masalah ginjal.

Ginjal terletak di daerah pinggang, dan jika terjadi masalah pada ginjal, hal tersebut dapat menyebabkan rasa sakit di daerah pinggang atau punggung bawah.

Beberapa kondisi yang dapat menyebabkan sakit pinggang terkait dengan masalah ginjal meliputi infeksi ginjal, batu ginjal, kista ginjal, penyakit ginjal polikistik, dan ginjal tersumbat.

9. Abnormal Spine Curvatures

Abnormalitas pada kurva tulang belakang (spine curves) dapat menjadi salah satu penyebab sakit pinggang pada wanita.

Tulang belakang yang tidak sejajar atau memiliki kurva yang tidak normal dapat menyebabkan tekanan tambahan pada otot, ligamen, dan saraf di daerah pinggang, yang pada gilirannya dapat menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan.

Beberapa jenis abnormalitas tulang belakang yang dapat menyebabkan sakit pinggang antara lain skoliosis, lordosis, dan kifosis.

Baca Juga: 9 Rekomendasi Sirup untuk Kopi, Bikin Rasanya Lebih Nikmat

Itulah beberapa hal yang bisa menjadi penyebab sakit pinggang pada wanita. Ingat, Moms, penyebab pada setiap orang mungkin akan berbeda-beda.

Untuk itu, temukan diagnosis yang tepat agar penanganan bisa dilakukan dengan tepat pula.

Adapun beberapa jenis olahraga yang mampu meredakan sakit pinggang di antaranya adalah yoga dan pilates.

Yuk, jaga kesehatan pinggang dengan pola hidup yang sehat!