21+ Penyebab Sakit Perut Sebelah Kanan dan Cara Mengatasinya

Apakah Moms pernah merasakan sakit perut sebelah kanan? Kondisi ini tidak bisa dianggap sepele, lho!

Faktanya, sakit perut sebelah kanan bisa terjadi akibat diare, memasuki masa PMS, telat makan, atau penyakit.

Oleh karena itu, Moms perlu mencari tahu apa saja yang menjadi penyebab perut sakit agar tahu bagaimana cara mengatasinya.

Yuk, pelajari selengkapnya tentang sakit perut sebelah kanan lewat ulasan di bawah ini, Moms!

Baca Juga: 10+ Penyebab Sakit Perut Saat Hamil dan Pengobatannya

Penyebab Sakit Perut Sebelah Kanan

Beberapa hal yang dapat menjadi penyebab sakit perut sebelah kanan adalah:

1. Gangguan Pencernaan

Gangguan pencernaan (dispepsia) biasanya berkembang setelah Moms makan atau minum sesuatu.

Nyeri biasanya terjadi di perut bagian atas, meski mungkin masih terasa di bagian bawah.

Gejala gangguan pencernaan juga meliputi maag, kembung, merasa kekenyangan atau tidak nyaman, merasa sakit, bersendawa, hingga kentut.

Jika seperti ini, makanan atau cairan yang rasanya pahit muncul kembali

Gangguan pencernaan ringan ini akan hilang dengan cepat dan dapat diatasi dengan obat yang dijual tanpa resep.

Namun, jika gejalanya menetap selama lebih dari dua minggu, Moms harus menemui dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.

2. Gas di Usus

Penyebab sakit perut sebelah kanan selanjutnya adalah menumpuknya gas di usus. Ketika makanan tidak dicerna dengan baik, gas memang bisa menumpuk di usus.

Ini bisa menyebabkan perasaan tidak nyaman dan kembung di daerah perut, Moms.

Gejala biasanya akan berlalu dalam hitungan jam, tetapi jika terjadi terus menerus selama beberapa minggu, bisa jadi karena intoleransi laktosa.

3. Kram Menstruasi

Kram menstruasi (dismenore) adalah sakit perut yang kerap dialami oleh beberapa wanita.

Biasanya kondisi ini bisa terjadi sebelum atau selama menstruasi sedang berlangsung.

Kram ini paling sering dirasakan di salah satu atau kedua sisi perut bagian bawah, tempat rahim berkontraksi untuk melepaskan lapisannya.

Gejala umum dari kram menstruasi adalah nyeri yang terjadi terus-menerus, nyeri di seluruh punggung bawah dan paha, mual, sakit kepala, dan pusing.

4. Batu Ginjal

Penyebab sakit perut sebelah kanan selanjutnya adalah batu ginjal.

Mineral dan garam dapat menumpuk di ginjal dan membentuk benjolan keras, yang dikenal sebagai batu ginjal.

Ukuran batu ginjal ini bisa sangat bervariasi. Biasanya batu yang lebih kecil dapat melewati sistem kemih tanpa diketahui.

Namun, batu yang lebih besar dapat tersangkut dan menyebabkan rasa sakit yang parah di sekitar punggung bawah, samping, perut, dan selangkangan.

Saat batu bergerak di seluruh sistem kemih, rasa sakit akan bervariasi tergantung letak batu ginjal dan tingkat keparahannya.

Gejala lain dari batu ginjal dapat termasuk:

• Darah dalam urin
• Rasa sakit saat buang air kecil
• Keinginan kuat untuk buang air kecil
• Mual
• Muntah

Baca Juga: 10 Penyebab Perut Terasa Panas dan Cara Mengatasinya!

5. Infeksi Ginjal

Infeksi ginjal bisa terjadi karena satu atau kedua ginjal terinfeksi oleh bakteri dalam sistem urine.

Nyeri biasanya terjadi di punggung bawah, samping, dan pangkal paha. Ini juga bisa dirasakan di perut sebelah kanan bagian bawah, Moms.

Rasa sakitnya tidak separah batu ginjal, tetapi perhatian medis diperlukan untuk mencegah kerusakan permanen.

Selain sakit perut sebelah kanan, berikut gejala lainnya:

• Mual
• Demam
• Diare
• Kehilangan selera makan
• Urine berdarah
• Rasa sakit saat buang air kecil
• Urine berbau atau keruh
• Sering buang air kecil

Infeksi ginjal juga terkadang didiagnosis sebagai infeksi saluran kemih, seperti sistitis, yang memiliki gejala sama.

Maka dari itu, pastikan datang ke dokter spesialis yang tepat, seperti dokter urologi.

6. Hernia

Penyebab sakit perut sebelah kanan selanjutnya adalah hernia.

Hernia terjadi ketika bagian tubuh atau organ dalam mendorong jaringan atau otot yang menahannya.

Ada beberapa jenis hernia dan kebanyakan terjadi di perut, Moms.

Setiap jenis hernia dapat menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan di area yang terkena.

Meski demikian, hernia tidak berbahaya dan biasanya dirasakan dengan beberapa gejala lainnya, seperti:

• Bengkak atau kembung
• Nyeri saat mengangkat benda berat
• Tertawa
• Menangis
• Batuk atau mengejan
• Sakit yang hilang timbul
• Merasa kenyang atau sembelit

7. Sindrom Iritasi Usus

Irritable Bowel Syndrome (IBS) adalah kelainan kronis yang umum terjadi dan biasanya memengaruhi usus besar.

Selain menyebabkan sakit perut sebelah kanan, IBS atau sindrom iritasi usus juga memiliki gejala lain, seperti:

• Kram
• Kembung
• Gas
• Diare
• Sembelit
• Perubahan gerakan usus
• Lendir di tinja

Dokter biasanya sulit mendiagnosis apa yang menyebabkan sindrom iritasi usus besar, meskipun beberapa faktor telah diidentifikasi.

Faktor-faktor tersebut seperti kontraksi usus yang kuat atau ada kelainan pada sistem pencernaan.

Baca Juga: Apakah Gigi Geraham Bungsu Harus Dicabut? Cari Tahu, Yuk!

8. Penyakit Radang Usus

Sakit perut sebelah kanan selanjutnya adalah penyakit radang usus atau Inflammatory Bowel Disease (IBD).

IBD adalah gangguan pencernaan yang menyebabkan perubahan pada jaringan usus dan meningkatkan risiko kanker kolorektal.

Kolitis ulserativa dan penyakit Crohn adalah dua penyebab IBD yang paling umum.

Kedua kondisi kronis tersebut menyebabkan peradangan di saluran pencernaan, yang dapat menyebabkan sakit perut.

IBD juga dapat menyebabkan:

• Diare parah
• Kelelahan
• Penurunan berat badan
• Demam
• Darah di tinja
• Nafsu makan berkurang

IBD dapat menyebabkan komplikasi yang mengancam jiwa jika tidak ditangani.

Jadi, Moms harus segera menemui dokter jika melihat salah satu dari gejala di atas.

9. Radang Usus Buntu

Radang usus buntu biasanya menyebabkan sakit perut sebelah kanan bagian bawah.

Usus buntu adalah tabung kecil dan tipis yang terletak di tempat pertemuan usus besar dan kecil.

Jika usus buntu Moms meradang, itu dikenal sebagai radang usus buntu.

Apendisitis adalah salah satu penyebab umum nyeri di perut kanan bawah.

Sakit perut sebelah kanan bawah yang dirasakan dapat bertambah parah bila penderita batuk, berjalan, atau membuat gerakan yang tiba-tiba.

Gejala radang usus buntu ini akan menyebabkan penderitanya mengalami mual, muntah, demam, diare, sembelit, perut bengkak, dan nafsu makan yang buruk

Kondisi tersebut seringkali membutuhkan perhatian medis segera.

Jadi, jika Moms mengalami gejala-gejala tersebut, harus segera menemui dokter.

Setelah dokter mendiagnosis kondisi tersebut, Moms bisa melakukan rawat jalan jika kondisinya tidak terlalu parah.

Namun, Moms juga mungkin harus dirawat apabila dokter membutuhkan observasi lebih lanjut.

Dokter juga mungkin akan menyarankan operasi pengangkatan usus buntu untuk mencegah organ pecah dan menyebabkan komplikasi lain.

Nah, bila Moms mengalami gejala radang usus buntu, tidak boleh minum enema atau obat pencahar karena dapat menyebabkan usus buntu pecah.

Sebaiknya hindari juga jenis obat apa pun kecuali jika diresepkan oleh dokter.

10. Cholangitis

Penyebab sakit perut sebelah kanan lainnya adalah cholangitis.

Cholangitis adalah kondisi saat terjadi peradangan pada saluran empedu dan dapat menyebabkan sakit perut sebelah kanan.

Cholangitis dikategorikan juga sebagai penyakit hati atau liver.

Moms hanya akan merasakan sakit perut bagian kanan jika mengalami cholangitis yang sudah berlangsung lama.

Segera konsultasikan ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut ya, Moms.

11. Radang Usus Dua Belas Jari (Duodenitis)

Penyebab sakit perut sebelah kanan yang selanjutnya adalah radang usus dua belas jari.

Saat mengalami radang usus dua belas jari, penderita mungkin akan mengalami sakit perut sebelah kanan bawah.

Peradangan ini biasanya dapat disebabkan oleh infeksi bakteri H.pylori. Gejala yang dialami dapat berupa:

• Mual
• Muntah
• Kram perut
• Sensasi terbakar atau panas di perut
• Rasa nyeri pada perut yang tembus ke bagian belakang
• Merasa kenyang meskipun hanya makan sedikit
• Gangguan pencernaan, seperti buang air besar berdarah

Baca Juga: 10+ Cara Mengetahui Kehamilan dengan Memegang Perut, Akurat!

12. Kolesistitis

Penyebab sakit perut sebelah kanan yang selanjutnya adalah kolesistitis.

Kolesistitis merupakan peradangan pada kantong empedu dan dapat menyebabkan sakit perut sebelah kanan atas.

Selain sakit perut sebelah kanan, rasa sakit dapat dialami pada perut bagian tengah.

Rasa sakit juga dapat menjalar ke bahu kanan atau punggung.

Penderita juga dapat mengalami mual, muntah, demam, dan rasa lunak saat perut disentuh.

Jika tidak ditangani, kolesistitis dapat menjadi kondisi yang serius.

Oleh karenanya, segera konsultasikan ke dokter.

13. Batu Empedu

Penyebab sakit perut sebelah kanan yang selanjutnya adalah batu empedu.

Batu empedu terjadi saat terdapat cairan-cairan pencernaan yang mengeras dan tersimpan di kantong empedu.

Jika batu empedu menyumbat saluran empedu, penderita dapat mengalami sakit perut sebelah kanan atas yang mendadak dan makin bertambah parah.

Selain sakit perut sebelah kanan, penderita juga dapat merasakan rasa sakit pada perut bagian tengah, bahu, dan punggung di antara tulang belikat.

Penderita juga dapat mengalami mual dan muntah. Selain batu empedu, batu ginjal juga dapat menyebabkan perut terasa sakit.

14. Hepatitis

Penyebab sakit perut sebelah kanan yang selanjutnya adalah hepatitis.

Penyakit hepatitis adalah peradangan pada hati dan dapat menyebabkan sakit perut sebelah kanan atas, menurunnya nafsu makan, dan berat badan.

Segera konsultasikan ke dokter untuk pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.

Baca Juga: 7 Tempat Wisata Kota Tua Jakarta yang Menarik, Ada Banyak Museum, Moms!

15. Kanker Hati

Penyebab sakit perut sebelah kanan yang selanjutnya adalah kanker hati.

Kebanyakan orang tidak mengalami gejala-gejala kanker hati pada tahapan awal dari kanker hati.

Namun, salah satu gejala yang terasa adalah sakit perut sebelah kanan atas.

Gejala lain yang dialami, seperti:

• Penurunan berat badan dan nafsu makan
• Merasa lelah
• Feses yang berwarna putih dan berkapur
• Mata dan kulit yang menguning (jaundice)
• Mual dan muntah
• Pembengkakan perut

16. Kista Ovarium

Kista ovarium adalah kantung berisi cairan yang ditemukan di dalam ovarium.

Kebanyakan kista tidak menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan dan akhirnya bisa hilang dengan sendirinya.

Namun, kista ovarium yang besar, terutama jika pecah, dapat menyebabkan gejala yang serius.

Gejala yang dimaksud termasuk:

• Nyeri perut bagian bawah yang tumpul atau tajam
• Kembung
• Perasaan penuh atau berat di perut kita

Moms harus segera menemui dokter jika gejala-gejala ini disertai dengan:

• Sakit perut mendadak dan parah
• Demam
• Muntah
• Kulit dingin dan lembap
• Pernapasan cepat
• Badan lemah

17. Endometriosis

Endometriosis adalah jaringan yang melapisi rahim, ditemukan di area lain, seperti ovarium atau perut.

Ini adalah kondisi kronis dan dapat menyebabkan rasa sakit di perut sebelah kanan bagian bawah atau punggung.

Tingkat keparahan gejala bervariasi dan dapat meliputi:

• Nyeri haid yang parah
• Rasa sakit selama atau setelah berhubungan seks
• Rasa sakit saat buang air kecil atau mengosongkan usus selama suatu periode
• Mual
• Menstruasi berat yang tidak normal

Baca Juga: 11+ Penyebab Mual Setelah Makan, Bukan Hanya karena GERD!

18. Penyakit Radang Panggul

Penyakit radang panggul adalah infeksi pada saluran genital. Ini dapat menyebabkan sakit perut bagian kanan, tetapi gejalanya seringkali ringan dan jarang.

Mereka dapat mencakup:

• Rasa sakit saat berhubungan seks
• Rasa sakit saat buang air kecil
• Menstruasi yang sangat berat atau menyakitkan
• Perdarahan di antara periode atau setelah berhubungan seks
• Mual
• Demam

19. Kehamilan Ektopik

Kehamilan ektopik terjadi ketika sel telur yang dibuahi tumbuh di luar rahim, seperti di salah satu saluran tuba.

Ini dapat menyebabkan rasa sakit di perut sebelah kanan dan gejala lainnya, termasuk:

• Tanda-tanda khas kehamilan, seperti menstruasi yang terlewat
• Perdarahan vagina atau keputihan
• Rasa sakit di sekitar bahu
• Rasa sakit saat buang air kecil atau mengosongkan usus
• Mual
• Diare

20. Torsi Ovarium

Torsi ovarium, juga disebut torsi adneksa atau torsi tubo-ovarium adalah kondisi ketika ligamen yang berada di sekitar ovarium terpelintir.

Penyebabnya bisa karena ovarium tidak stabil, Moms. Misalnya karena kista yang membuat massa ovarium lebih berat sehingga jadi lebih miring.

Masalah ini paling sering dirasakan oleh wanita di bawah 30 atau wanita menopause. Bisa juga terjadi selama kehamilan.

Gejalanya berupa sakit perut bagian bawah yang parah, sakit perut sebelah kanan atau kiri, disertai mual dan muntah.

Gejala lainnya yang juga bisa dirasakan adalah:

• Periode menstruasi yang tidak teratur
• Nyeri saat berhubungan seks
• Merasa kenyang meskipun Moms baru saja makan

Untuk mendiagnosis penyakit ini, Moms perlu melakukan USG. Biasanya ovarium akan tampak membesar akibat torsi memutus sirkulasi.

Lalu, saat melakukan USG, biasanya akan terlihat free fluid atau udara bebas pada rongga pelvis dan pedikel bengkok.

Torsi ovarium adalah keadaan darurat medis, sebab ovarium bisa mati karena kehilangan sirkulasi, menyebabkan infeksi, abses, atau peritonitis.

Pembedahan harus dilakukan untuk mencegah kematian jaringan dan komplikasi.

Pada sebagian besar kasus, ovarium yang terkena harus diangkat, yang juga menghilangkan kista atau massa berlebih yang menyebabkan torsi.

Untuk membantu mencegah torsi ovarium, Moms bisa melakukan perawatan sindrom ovarium polikistik (PCOS).

Namun, torsi ovarium sering kali membutuhkan pembedahan untuk melepaskan ovarium

21. Hernia Inguinalis

Hernia inguinalis adalah salah satu jenis hernia yang paling umum. Penyakit ini jauh lebih sering terjadi pada pria daripada wanita.

Hernia inguinalis biasanya terjadi ketika jaringan lemak atau bagian dari usus mendorong melalui saluran yang terletak di perut bagian bawah.

Ini adalah tipe hernia yang paling umum dan biasanya terjadi pada pria.

Jika ini terjadi, Moms akan melihat tonjolan kecil di area selangkangan di antara paha dan perut bagian bawah.

Moms mungkin juga merasakan ketidaknyamanan dan nyeri saat mengejan, mengangkat, batuk, atau berolahraga.

Gejala lainnya termasuk:

• Lesu, berat, sakit, atau terbakar di selangkangan
• Skrotum bengkak atau membesar

Baca Juga: 10 Rekomendasi Susu Pelancar ASI Terbaik, Tidak Bikin Mual!

22. Torsio Testis

Torsio testis terjadi ketika testis Dads berputar dan memutar korda spermatika.

Pemelintiran ini menyebabkan berkurangnya aliran darah ke area tersebut, yang menyebabkan rasa sakit yang tiba-tiba dan parah serta pembengkakan di skrotum.

Tali sperma yang menempel pada testis menjadi bengkok dan membatasi aliran darah. Ini dapat menyebabkan rasa sakit di perut bagian kanan dan gejala lainnya termasuk:

• Rasa sakit saat buang air kecil
• Mual
• Muntah
• Pembengkakan di skrotum
• Posisi testis tidak rata
• Demam

Torsio testis biasanya membutuhkan pembedahan darurat.

Cara Mengatasi Sakit Perut Sebelah Kanan

Tidak ada metode khusus untuk mengatasi sakit perut sebelah kanan.

Karena rasa sakit dapat disebabkan oleh penyakit yang bervariasi, metode pencegahan serta pengobatan tergantung pada penyebab yang mendasarinya.

Oleh karena itu, jika Moms mengalami sakit perut sebelah kanan yang tak kunjung reda, sebaiknya langsung periksakan ke dokter.

Mengabaikan rasa sakit dan berharap akan sembuh sendiri malah dapat menyebabkan kondisi yang semakin parah bahkan dapat berakibat fatal.

Mengobati sakit perut sebelah kanan juga akan tergantung pada diagnosis.

Pemeriksaan fisik lengkap harus dilakukan untuk membuat diagnosa yang tepat.

Pemeriksaan penunjang seperti pemeriksaan darah, pemeriksaan kencing, Analisa tinja, USG , sinar-X (rongsen) atau endoskopi mungkin juga diperlukan untuk membuat penilaian yang lebih tepat.

• Jika Moms mengalami nyeri yang kurang serius di perut kanan bawah, obat OTC sudah cukup untuk digunakan.
• ika sakit perut Moms cukup parah, beri tubuh waktu untuk istirahat. Hindari aktivitas fisik yang berat sementara sampai gejala membaik.
• Dehidrasi dapat memperburuk gejala sakit perut. Pastikan Moms cukup minum air putih untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
• Hindari makanan yang berpotensi memperparah masalah pencernaan seperti makanan berlemak, pedas, atau berat. Pilih makanan ringan dan sehat, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.
• Kompres hangat atau pemanasan dengan bantuan botol air panas dapat membantu meredakan nyeri perut yang disebabkan oleh kram atau ketegangan otot.
• Sakit perut sebelah kanan karena gas perut juga dapat sembuh sendirinya tanpa pengobatan khusus.
• Jika sakit perut disebabkan oleh masalah pencernaan seperti konstipasi, konsumsi makanan kaya serat dan minum cukup air.
• Stres dapat memengaruhi sistem pencernaan. Cobalah teknik relaksasi seperti meditasi, pernapasan dalam-dalam, atau yoga untuk mengurangi stres.
• Jika Moms memiliki infeksi ginjal mengalami sakit perut sebelah kanan, akan memerlukan obat antibiotik.
• Pembedahan mungkin diperlukan untuk seseorang dengan sakit perut yang parah, seperti usus buntu dan batu ginjal.

Secara umum, Moms harus menghindari penggunaan aspirin (Bufferin) atau ibuprofen (Advil) karena dapat mengiritasi perut, bahkan dapat memperburuk sakit perut.

Dalam mengatasi sakit perut sebelah kanan, jangan mengonsumsi obat-obatan sembarangan.

Segera konsultasikan ke dokter untuk pemeriksaan dan penanganan.

Baca Juga: Perut Kram saat Hamil 3 Bulan Keatas, Simak Penyebabnya!

Cara Alami Mengatasi Sakit Perut Sebelah Kanan

Pada kasus ringan, sakit perut sebelah kanan bisa diobati di rumah dengan mengubah pola makan.

Berikut cara alami mengatasi sakit perut sebelah kanan yang bisa Moms lakukan:

1. Pisang

Pisang adalah salah satu obat sakit perut sebelah kanan alami yang aman.

Buah ini tinggi energi yang mudah dicerna oleh perut bermasalah sekalipun.

Selain itu, pisang juga dapat membantu mengatasi sakit perut sebelah kanan karena memiliki kandungan pektin yang melancarkan gerakan usus secara alami.

2. Jahe

Sebuah penelitian Integrative Medicine Insights, menunjukkan bahwa jahe dapat digunakan sebagai obat alami untuk membantu mengatasi mual dan gangguan pencernaan seperti sakit perut.

Para ahli bahkan merekomendasikan jahe sebagai asupan yang harus dimakan setelah terkena gangguan di perut atau keracunan makanan.

Moms dapat memilih teh jahe, bubuk jahe, atau bahkan dapat permen jahe atau jahe segar untuk meredakan sakit perut.

Selain itu, kreasi jahe juga dapat dibuat dalam bentuk smoothie dengan kombinasi buah lain yang memberi rasa manis.

Baca Juga: 17+ Obat Sakit Perut Alami dan Medis di Apotek, Catat!

3. Karbohidrat Lunak

Ketika perut Moms terasa sakit dan mual, cobalah untuk mengisinya dengan makanan hambar seperti nasi putih, roti panggang, atau kentang rebus.

Selain tidak menambahkan tekanan pada sistem pencernaan yang sudah sensitif, makanan penawar perut ini membantu meringankan diare dengan menyerap cairan dan menambahkan massa kotoran.

Setelah merasa perut membaik, alihkan makanan pada asupan biji-bijian, seperti beras merah dan quinoa karena lebih tinggi serat, antioksidan, dan nutrisi lainnya.

4. Kayu Manis

Kayu manis bermanfaat sebagai obat sakit perut sebelah kanan alami, terutama untuk usus.

Studi mengungkapkan, kayu manis dapat membantu menurunkan asam lambung dan sekresi pepsin (enzim pencernaan) dari dinding perut setelah makan.

Kayu manis mampu mengurangi gas karbon dioksida, meningkatkan pH, dan mendinginkan perut.

Hal itu membantu menjaga dinding perut dan dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

5. Pepaya

Pepaya merupakan buah yang masuk dalam daftar obat alami untuk meredakan sakit perut sebelah kanan.

Dengan mengonsumsi pepaya, organ pencernaan akan berjalan dengan lebih lancar.

Selain itu, keluhan diare juga dapat teratasi sebab pepaya dapat mengurangi gangguan pencernaan dan membantu mengatasi konstipasi.

Keajaiban buah ini ada pada enzim papain dan chymopapain, yang membantu memecah protein dan menenangkan perut dengan meningkatkan lingkungan asam yang sehat.

Baca Juga: 10 Penyebab Nyeri Dada Sebelah Kanan dan Cara Mengatasinya

6. Daun Mint

Daun mint memiliki sifat menenangkan dan dapat membantu meredakan beberapa jenis sakit perut, terutama yang disebabkan oleh kram otot atau gangguan pencernaan ringan.

Daun mint dapat membantu meredakan perut kembung dan rasa tidak nyaman yang sering terjadi akibat penumpukan gas dalam saluran pencernaan.

Selain itu, aroma daun mint juga dapat membantu meredakan sensasi mual dan muntah.

7. Cengkeh

Cengkeh memiliki sifat antiinflamasi, analgesik, dan antispasmodik, yang berarti bahwa mereka dapat membantu meredakan beberapa jenis sakit perut.

Moms dapat membuat teh cengkeh dengan merebus beberapa cengkeh dalam air panas selama beberapa menit. Setelah dingin sedikit, minumlah secara perlahan. Teh cengkeh dapat membantu meredakan kram perut dan rasa tidak nyaman.

Namun, perlu diingat bahwa cengkeh mungkin tidak selalu menjadi solusi tunggal atau utama untuk mengobati semua jenis sakit perut.

8. Air Kelapa

Air kelapa memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan, termasuk kemampuan untuk memberikan hidrasi, elektrolit, dan nutrisi penting bagi tubuh.

Air kelapa juga mengandung zat yang dapat membantu meredakan perut kembung dan gas berlebih. Ini dapat membantu meredakan ketidaknyamanan perut.

Cara Tepat Konsumsi Air Kelapa:

• Minumlah air kelapa segar sebagai alternatif untuk air putih saat Moms mengalami sakit perut ringan atau dehidrasi.
• Konsumsi air kelapa secara perlahan dan hindari minum terlalu cepat untuk menghindari kembung lebih lanjut.
• Pastikan air kelapa yang Moms konsumsi segar dan bersih. Hindari air kelapa yang telah terbuka atau mengandung bahan tambahan.

Kapan Harus ke Dokter?

Moms, umumnya, sakit perut sebelah kanan akan reda seiring dengan berjalannya waktu. Namun, Moms perlu memperhatikan jika sakitnya tidak kunjung mereda.

Dikutip dari Healthline.com, Moms harus segera berkonsultasi dengan dokter jika sakit perut sebelah kanan berlangsung selama beberapa hari.

Menurut jurnal Emergency Medicine Clinics of North America, dokter akan melakukan diagnosis.

Ini karena nyeri perut kanan bawah mungkin disebabkan oleh masalah dengan sistem pencernaan, sistem kemih, atau organ reproduksi. Beberapanya yaitu dengan:

• Ultrasound
• CT scan
• Pemindaian MRI
• Pemeriksaan fisik
• Endoskopi, dengan memasukkan tabung dengan lampu terpasang dan kamera ke tenggorokan dan ke perut, menghasilkan gambar perut bagian bawah
• Tes darah, untuk mengetahui tanda-tanda infeksi, seperti peningkatan jumlah sel darah putih

Baca Juga: Sakit Perut Saat Hamil, Ini 10+ Penyebab dan Cara Mengatasinya

Nah, itu dia penyebab sakit perut sebelah kanan dan cara mengatasinya.

Jika keluhan tidak kunjung membaik atau disertai gejala lain yang sangat mengganggu, jangan tunda untuk segera berobat ke dokter, ya, Moms!