KESEHATAN
18 September 2018

Jangan Remehkan Bahaya Usus Kotor, Berikut 4 Penyakit yang Bisa Menyerang

Jangan sepelekan kesehatan usus
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh ade.ryani
Disunting oleh ade.ryani

Usus merupakan organ pencernaan yang memiliki peran penting di dalam tubuh kita. Tiga jenis usus di dalam tubuh pun memiliki fungsinya masing-masing, Moms.

Usus halus berfungsi mengolah nutrisi yang diperoleh dari manakanan yang sehari-hari dikonsumsi, usus besar yang di dalamnya terdapat bakteri baik berfungsi sebagai filter untuk memisahkan zat yang tidak berguna untuk tubuh, serta usus buntu yang banyak orang tidak mengetahui fungsinya ternyata berfungsi sebagai ‘penampungan’ bakteri baik, juga bisa mempengaruhi sistem imun manusia.

Baca Juga : Nyeri Perut Di Bagian Kanan Bawah, Hati-Hati Terkena Penyakit Ini!

Tapi, ternyata banyak yang belum memahami bahwa usus juga bisa kotor lho Moms. Usus kotor pada umumnya dipengaruhi oleh apa yang Moms konsumsi.

Karena makanan yang sehat akan diserap sempurna oleh usus, sementara yang tidak sehat akan menumpuk di dinding usus dan bisa menyebabkan beberapa penyakit. Berikut penyakit yang bisa menyerang akibat usus yang kotor.

1. Kanker

Tahukah Moms?

Sekitar 70 persen bakteri didalam tubuh bersarag di usus. Ketika usus dalam keadaan kotor, maka akan banyak bakteri yang menumpuk dan bisa mempengaruhi pertumbuhan sel jahat dalam tubuh. Termasuk sel kanker.

Baca Juga : Hati-Hati, 8 Penyakit Ini Ternyata Sebabkan Nyeri Perut Sebelah Kanan

2. Penyakit Jantung

Mungkin Moms tidak akan menyangka usus yang kotor bisa menjadi penyebab penyakit jantung.

Karena usus yang kotor tidak bisa menyerap nutrisi dengan sempurna, termasuk nutrisi dari makanan yang bisa melancarkan peredaran darah, sehingga peredaran darah terganggu dan bisa melemahkan sistem fungsi jantung yaitu proses pemompaan darah. Sehingga kerja jantung melemah.

Baca Juga : Mengenal Kram Perut, Salah Satu Tanda Kehamilan Paling Umum

3. Obesitas

Kita semua tahu, obesitas bisa terjadi karena kebiasaan makan yang diluar batas juga sebagai akumulasi kebiasaan buruk lainnya.

Banyaknya asupan makanan yang berlemak, junk food, dan rendah serat akan menyisakan plak di dinding usus dan sehingga makanan yang tidak sehat tersebut akan ditimbun dalam wujud lemak yang menjadikan berat badan bertambah secara drastis.

Baca Juga : 4 Penyebab Perut Buncit Berdasarkan Jenisnya, Salah Satunya Ada 'Perut Ibu' Juga, Lo!

4. Sembelit Kronis

Ketika usus kotor, akan terjadi penurunan fungsi usus sebagai penyerap nutrisi dan gangguan pembuangan zat yang tidak berguna dalam tubuh dalam bentuk feses. Akibatnya, kotoran menumpuk dalam usus dan sulit dikeluarkan sampai berhari-hari.

Maka dari itu, mulai hari ini yuk bebaskan keluarga Moms dari usus kotor. Detoks usus secara alami bisa Moms lakukan dirumah lho, dengan mengkonsumsi makanan tinggi serat seperti sayuran hijau, dan buah-buahan.

Baca Juga : Anak Sering Mengeluh Sakit Perut? Kenali 5 Penyebabnya Di sini!

Jangan lupa, biasakan keluarga Anda untuk minum air putih, minimal 2 liter perhari, atau lebih banyak lebih baik Moms.

(LMF)

Artikel Terkait