4 Manfaat Air Izaura, Cari Tahu Juga Efek Sampingnya

3. Menetralkan Kelebihan Asam dalam Tubuh

Manfaat air izaura yang tidak kalah pentingnya adalah menjaga keseimbangan pH di dalam tubuh.

Kandungan pH basa ini bisa membantu mentralisin adanya kelebihan asam dalam tubuh.

Sebuah studi yang dimuat dari Journal of the International Society of Sport Nutrition pada 2010 berhasil membuktikannya.

Penelitian ini melibatkan 38 peserta yang terbagi jadi 2 kelompok, yakni kelompok yang minum air izaura dan air mineral biasa.

Para ahli mengambil sampel urin dan darah peserta sebanyak 3 kali seminggu untuk diukur kadar basa dan asamnya.

Menurut penelitian tersebut, peserta yang minum air izaura memiliki kadar asam dan basa yang lebih seimbang dibandingkan peserta yang minum air mineral biasa.

Selain itu, volume air kencing atau urine pada mereka yang minum air izaura pun cenderung lebih sedikit, sehingga tingkat hidrasinya jauh lebih baik.

Baca Juga: Bolehkah Ibu Hamil Minum Pocari Sweat? Yuk, Simak Jawabannya!

4. Mengendalikan Gula dan Tekanan Darah

Para ahli asal Shanghai mengungkapkan bahwa manfaat air izaura bisa dirasakan oleh orang yang memiliki:

• Hipertensi
• Diabetes
• Kolesterol tinggi

Hasil temuan ini pun sudah diterbitkan pada tahun 2010 di Shanghai Journal of Preventive Medicine.

Pada penelitian tersebut melibatkan 3 kelompok peserta, yaitu orang-orang hipertensi, kolesterol tinggi, dan kadar gula darah tinggi.

Lalu, semua peserta diminta untuk minum air terionisasi izaura selama 3-6 bulan dan dipantau perkembangannya.

Hasilnya, setelah rutin minum dengan pH basa, tekanan darah, kadar gula, dan lipid (lemak) darah menurun secara drastis.

Bahkan, air jenis ini bisa membuat semua hasil pengukuran jadi kembali normal.

Oleh karenanya, air izaura banyak digunakan dalam diabetes, terapi hipertensi, dan hiperlipidemia di samping pengobatan secara medis dalam pengawasan dokter.

Baca Juga: Mencegah Penuaan, Ini Manfaat Ferulic Acid bagi Kesehatan

Efek Samping Air Izaura

Meski dianggap aman untuk diminum, namun ada beberapa efek samping jika minum air izaura.

Beberapa efek sampingnya yakni penurunan keasaman lambung secara alami yang membantu membunuh bakteri di dalam aliran darah.

Namun, terlalu banyak alkalinitas juga dapat mengganggu pH normal tubuh, yang menyebabkan alkalosis metabolik, suatu kondisi yang dapat menghasilkan gejala berikut:

• Muntah
• Mual
• Otot berkedut
• Tangan gemetar
• Kesemutan yang ekstrim
• Mengalami kebingungan

Alkalosis juga dapat menyebabkan penurunan kalsium bebas dalam tubuh, yang dapat memengaruhi kesehatan tulang.

Itulah beberapa manfaat air izaura dan efek samping yang bisa ditimbulkan.

Meski memiliki banyak manfaat, namun minum air izaura secara berlebihan juga tidak baik, Moms.

Semoga informasi tadi bermanfaat ya, Moms!