NEWBORN
16 Juni 2019

5 Manfaat Oatmeal untuk MPASI Bayi

Nutrisi dalam oatmeal membantu pertumbuhan dan perkembangan anak
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Intan
Disunting oleh Intan

Saat Si Kecil akan memasuki usia 6 bulan, para ibu pasti sudah mulai melakukan persiapan MPASI (makanan pendamping ASI).

Moms akan makin rutin mencari informasi tentang makanan yang punya kandungan bagus untuk tumbuh kembang Si Kecil. Betul tidak Moms?

MPASI memang perlu dipersiapkan dengan matang untuk mengoptimalkan tumbuh kembang anak. Ingat kan betapa pentingnya 1000 hari pertama dalam kehidupan Si Kecil?

Nah, setelah melakukan banyak persiapan, apakah Moms sudah menentukan MPASI pertama bayi?

Beberapa Moms mungkin masih bingung harus mengenalkan apa terlebih dahulu pada Si Kecil.

Dikutip dari Amaraorganicfoods.com, sereal yang terbuat dari oatmeal adalah salah satu MPASI pertama terbaik untuk Si Kecil. Oatmeal disebut-sebut lebih baik ketimbang beras di awal MPASI.

Alasannya, oatmeal punya kandungan serat yang lebih banyak sehingga tidak membuat anak sembelit.

Secara rasa pun, oatmeal punya cita rasa yang lebih enak ketimbang nasi.

Selain alasan itu, oatmeal juga ternyata punya sederet manfaat untuk tumbuh kembang Si Kecil.

Apa saja sih manfaat oatmeal untuk MPASI bayi? Berikut daftarnya!

1. Mengandung banyak sumber nutrisi

shutterstock 1169764987

Oatmeal memiliki kandungan serat, magnesium, zat besi, dan seng yang tinggi.

Saat Si Kecil tumbuh, dia akan membutuhkan makanan dengan nutrisi dan vitamin yang tidak ditemukan pada ASI, formula, atau susu sapi.

Nah, oatmeal ini pas untuk jadi MPASI awal Si Kecil karena mengandung sumber nutrisi yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangan Si Kecil.

2. Mudah dicerna

shutterstock 225696499

Saat Si Kecil memulai MPASI di usia 6 bulan, oatmeal ini memang paling pas Moms.

Oatmeal merupakan butiran tunggal yang mudah dicerna oleh sistem pencernaan bayi yang masih berkembang. Oatmeal juga akan membuat Si Kecil lebih kenyang.

Baca Juga: Dokter Tidak Sarankan BLW jadi Metode Utama Pemberian MPASI, Ini Alasannya!

3. Mencegah sembelit

shutterstock 733819621

Banyak bayi yang mengalami sembelit di awal MPASI. Nah, oatmeal ini punya kandungan serat berlimpah yang akan membantu mencegah sembelit.

Serat dalam oatmeal membantu sistem pencernaan bekerja dengan lebih mudah.

4. Bisa diampur dengan berbagai menu lain

shutterstock 759839590

Di awal MPASI, Moms mungkin hanya memberikan menu tunggal pada bayi

Namun, seiring dengan pertambahan usia Si Kecil, Moms harus mulai mengenalkan menu kompleks padanya.

Oatmeal ini bisa menyatu dengan baik dengan berbagai menu lain, seperti buah, sayur, bahkan daging-dagingan.

Baca Juga: 5 Tips Membawa MPASI Saat Traveling Bersama Anak

5. Meningkatkan sistem imun

shutterstock 68673244

Oatmeal mengandung banyak protein dan bahan sehat lainnya yang akan meningkatkan sistem imun Si Kecil.

Kandungan itu juga akan memperbaiki kondisi dan penampakan rambut dan kulit.

Kandungan ini juga tentunya merupakan sumber energi yang baik.

Nah, itulah lima manfaat oatmeal untuk MPASI bayi. Selamat mencoba!

(AND)

Artikel Terkait