14+ Jenis Obat Nyeri Tulang di Apotek dan Herbal Alami

7. Ekstrak Pohon Boswellia

Praktisi pengobatan tradisional dan alternatif menggunakan Boswellia serrata sebagai obat nyeri tulang alami.

Ini juga disebut kemenyan, karena sifat anti-peradangannya. Ekstrak ini berasal dari getah pohon Boswellia, yang berasal dari India.

Menurut Indian Journal of Pharmaceutical Sciences yang diterbitkan pada 2011, asam boswellic memiliki efek antiradang yang membantu penderita nyeri tulang dan nyeri sendi.

Hasil dari uji coba pada manusia menunjukkan, kapsulnya membantu meningkatkan rasa sakit, fungsi, dan kekakuan karena OA.

Namun, ini hanyalah penelitian kecil dan masih diperlukan lebih banyak penelitian.

Dosis boswellia hingga 1 gram sehari tampaknya aman, tetapi dosis tinggi dapat mempengaruhi hati.

Obat pereda nyeri tulang ini hadir dalam bentuk tablet dan krim salep.

8. Eucalyptus

Eucalyptus adalah obat yang tersedia yang digunakan orang untuk berbagai kondisi.

Ekstrak daun eukaliptus dalam pengobatan salep dipakai untuk obat nyeri tulang.

Daun tanaman ini mengandung tanin, yang membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri yang berhubungan dengan artritis.

Beberapa orang menindaklanjuti dengan bantalan panas untuk memaksimalkan efeknya.

Aromaterapi kayu putih membantu meringankan gejala nyeri tulang.

Berikut ini beberapa cara menggunakannya:

1. Selalu encerkan minyak esensial dengan minyak pembawa sebelum digunakan.
2. Gunakan 15 tetes minyak dengan 2 sdm almond atau minyak netral lainnya.

Pastikan mencoba pada diri sendiri sebagai tes alergi sebelum menggunakan kayu putih oles, yang disebut sebagai tes tempel.

Letakkan sedikit produk di lengan bawah kita. Jika tidak ada reaksi dalam 24 hingga 48 jam, berarti aman digunakan.

Baca Juga: 21 Manfaat Minyak Kayu Putih untuk Kesehatan Hingga Kulit

9. Jahe

Banyak orang menggunakan jahe dalam masakan. Di samping itu, jahe juga memiliki manfaat obat nyeri tulang alami, lho.

Sebab, senyawa utama di dalam jahe dapat berperan sebagai antiradang.

Beberapa teori mengatakan, jahe diyakini bisa bisa menjadi alternatif obat antiradang nonsteroid (NSAID).

Herbal ini pun sudah sering digunakan secara tradisional untuk mengatasi mual.

Selain itu, jahe juga konon bisa juga digunakan untuk meredakan rheumatoid arthritis, osteoartritis, dan nyeri pada persendian maupun otot.

Dalam jurnal Journal Hindawi disebut, di masa depan, ramuan jahe mungkin bisa menjadi salah satu bahan dasar dalam obat nyeri tulang.

Diduga, senyawa di dalam jahe dapat membantu mengelola gejala dan mencegah kerusakan tulang lebih lanjut.

Berikut beberapa cara mengonsumsi jahe yang diyakini bisa membuat Moms merasakan manfaatnya:

• Buat teh dengan memasukkan kantong teh atau jahe segar ke dalam air mendidih selama 5 menit.
• Tambahkan jahe bubuk ke makanan yang dipanggang.
• Tambahkan jahe bubuk atau jahe segar ke dalam hidangan gurih.
• Parut jahe segar ke dalam salad atau tumis.

Sebelum konsumsi jahe dengan cara apa pun, berkonsultasilah terlebih dahulu kepada dokter.

Sebab, herbal ini dapat mengganggu beberapa obat, seperti warfarin (Coumadin), obat pengencer darah.

Baca Juga: Sering Mengonsumsi Obat Anti Nyeri? Ini Bahayanya

10. Teh Hijau

Teh hijau adalah minuman yang populer.

Kandungan antioksidannya membantu melawan peradangan yang terjadi dengan nyeri tulang atau nyeri sendi.

Seseorang bisa minum teh hijau sebagai obat nyeri tulang ke dalam berbagai bentuk, seperti:

• Minuman hangat.
• Bubuk (matcha) untuk taburan pada makanan atau ditambahkan ke smoothie.
• Suplemen kesehatan.

Para ilmuwan telah menemukan bukti bahwa ekstrak atau komponen tertentu dari teh hijau mungkin memiliki efek sebagai obat nyeri tulang.

Namun, masih membutuhkan penelitian lebih lanjut apakah konsentrasi bahan aktif dalam secangkir teh membantu meredakan gejala.

Karena itu, kemungkinan aman bagi kebanyakan orang.

Sebagai minuman, ini adalah pilihan yang lebih sehat daripada beberapa kopi, soda, dan minuman manis lainnya, selama tidak menambahkan gula.

Diperlukan lebih banyak penelitian untuk memastikan bahwa teh hijau dapat dipakai sebagai obat nyeri tulang.

11. Kunyit

Kunyit adalah bubuk kuning yang terbuat dari tumbuhan berbunga.

Obat pereda nyeri tulang ini menambah rasa dan warna pada hidangan dan teh manis dan gurih.

Kunyit menjadi salah satu obat nyeri tulang alami. Bahan utamanya, kurkumin, memiliki sifat antiradang.

Bahan ini telah lama berperan dalam pengobatan tradisional karena membantu mengobati nyeri tulang, nyeri sendi, dan kondisi rematik lainnya.

Kunyit sebagai obat sakit lutut alami tersedia dalam bentuk:

• Bumbu bubuk untuk ditambahkan ke piring.
• Terdapat di dalam kantong teh.
• Suplemen yang diminum.

Baca Juga: Bibir Bengkak Digigit Semut, Atasi dengan Bahan Rumahan dan Obat-obatan!

Diperlukan lebih banyak penelitian tentang keamanan dan efektivitas kunyit.

NCCIH mencatat bahwa kunyit kemungkinan aman untuk kebanyakan orang dewasa.

Ini meskipun dosis tinggi atau penggunaan jangka panjang yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan.

12. Kulit Pohon Willow

Kulit pohon Willow adalah pengobatan kuno untuk pembengkakan dan obat nyeri tulang.

Kita dapat menggunakannya sebagai teh atau dalam bentuk tablet.

Penelitian dalam U.S. National Library of Medicine mengatakan bahan ini membantu meredakan nyeri sendi yang terkait dengan nyeri tulang dan sendi.