5 Penyebab Gerakan Janin Terasa di Perut Bagian Bawah

Selama masa kehamilan, gerakan janin terasa di perut bagian bawah mungkin akan terjadi.

Umumnya calon bayi melakukan gerakan sekitar trimester kedua.

Beberapa ibu hamil mulai merasakan tendangan calon bayi sejak minggu ke-13 hingga ke-15 kehamilan.

Meskipun gerakan janin terasa di perut bagian bawah dapat membantu Moms terhubung dengan calon bayi.

Namun, terkadang Moms khawatir ketika tendangannya terlalu kuat dan sering.

Kondisi ini sering membuat calon orang tua khawatir dan bertanya-tanya tentang gerakan janin terasa di perut bagian bawah.

Agar tidak khawatir, yuk kita cari tahu sebenarnya apa sih penyebab gerakan janin terasa di perut bagian bawah?

Dan bagaimana cara mengatasinya? Mari kita simak!

Baca Juga: Mengenal 14 Jenis Kacang-Kacangan, Makanan Sehat saat Hamil

Penyebab Gerakan Janin Terasa di Perut Bagian Bawah

Kehamilan adalah pengalaman baru bagi calon orang tua. Ada banyak hal baru yang dirasakan, termasuk salah satunya gerakan bayi.

Ketika bayi berkembang, gerakan mereka semakin aktif hingga dapat semakin dirasakan oleh ibu hamil.

Jadwal gerakan calon bayi berbeda-beda untuk setiap kehamilan.

Selain itu, setiap gerakan calon bayi juga memberikan sebuah sinyal.

Berikut ini penyebab gerakan janin terasa di perut bagian bawah.

1. Cegukan

Penyebab gerakan janin terasa di perut bagian bawah adalah calon bayi cegukan.

Calon bayi cegukan akan dirasakan pada trimester kedua atau ketiga. Umumnya calon bayi mengalami cegukan beberapa kali sehari.

Cegukan biasanya merupakan refleks yang normal. Penting untuk diperhatikan bahwa cegukan janin secara umum dianggap sebagai pertanda baik.

Namun, jika Moms sering dan terus-menerus merasakannya di masa kehamilan, hal itu dapat menandakan adanya masalah tali pusat.

Menurut BMC Pregnancy and Childbirth, jika cegukan meningkat menjadi lebih dari 4 kali sehari setelah minggu ke-28, disarankan agar Moms segera berkonsultasi dengan dokter.

2. Berguling

Salah satu gerakan yang bisa dilakukan oleh calon bayi dari dalam perut adalah berguling atau membalik.

Gerakan berguling ini dapat menyebabkan Moms merasa sedikit mual dan merasakan gerakan janin terasa di perut bagian bawah.

Moms mungkin tidak akan merasakan gerakan ini ketika trimester kedua.

Umumnya mereka akan mulai membalik, menunduk, dan berguling pada minggu ke-36.

Baca Juga: 10 Rekomendasi Sunscreen Tanpa Alkohol untuk Kulit Sensitif

3. Janin Berkembang

Selama trimester pertama, rahim tumbuh dan meregang dengan cepat untuk menampung janin yang sedang tumbuh.

Hal ini dapat menyebabkan kram perut atau nyeri tajam, menusuk, atau gerakan janin terasa di perut bagian bawah saat ligamen dan jaringan lain meregang.

Jika tidak disertai dengan pendarahan atau kondisi fisik yang parah, hal ini tidak perlu dikhawatirkan ya, Moms.

Sebab, tandanya calon bayi mengalami pertumbuhan di dalam perut.

4. Tendangan

Salah satu penyebab gerakan janin terasa di perut bagian bawah adalah tendangan yang diberikan oleh calon bayi.

Merasakan calon bayi menendang, memelintir, menggeliat, meninju, dan cegukan hanyalah salah satu sensasi terbesar ketika masa kehamilan.

5. Posisi Janin

Posisi janin dalam rahim adalah salah satu faktor utama yang dapat menyebabkan gerakan janin terasa di perut bagian bawah.

Ketika janin berada dalam posisi kepala bawah, gerakan kaki, tangan, dan tubuhnya cenderung berada di atas.

Hal inilah yang dapat membuat gerakan janin terasa di perut bagian atas dan sisi, bukan terutama di perut bagian bawah.

Baca Juga: Napas Anak Cepat saat Batuk Pilek? Ini Kata Dokter!

Melansir studi di Scientific Reports, tendangan janin memiliki makna dan arti tersendiri.

Pada trimester ketiga, tendangan tersebut dapat membantu bayi mengembangkan area otak yang terkait dengan masukan sensorik.

Selain itu, juga membantu bayi membentuk kesadaran akan tubuh mereka sendiri.

Cara Mengatasi Gerakan Janin Terasa di Perut Bagian Bawah

Moms, sebenarnya merasakan gerakan janin terasa di perut bagian bawah merupakan hal yang wajar dialami oleh ibu hamil.

Namun, tak menutup kemungkinan gerakan janin terasa di perut bagian bawah membuat Moms tidak nyaman karena disertai mual dan nyeri.

Berikut ini cara mengatasi gerakan janin terasa di perut bagian bawah yang bisa Moms lakukan.

1. Minum Banyak Air Putih

Saat hamil, Moms membutuhkan lebih banyak air daripada rata-rata orang yang tidak hamil.

Hal ini untuk membentuk:

• Cairan ketuban
• Menghasilkan darah ekstra
• Membangun jaringan baru
• Membawa nutrisi
• Meningkatkan pencernaan
• Membuang limbah dan racun.

Minum banyak air juga membantu mencegah sembelit, yang dapat meningkatkan nyeri ketika merasakan gerakan janin terasa di perut bagian bawah.