11+ Cara Mengatasi BAB Keras pada Anak 2 Tahun, Ampuh!

3. Menggunakan Laksatif

Bila semua cara di atas sudah dilakukan, tetapi Si Kecil masih sulit buang air besar karena feses yang keras, Moms bisa coba berikan laksatif atau pencahar sebagai cara mengatasi BAB keras pada anak 2 tahun.

Menurut situs Kids Health, laksatif bisa bekerja dalam tiga cara, yaitu melembutkan feses agar mudah dikeluarkan, merangsang perut agar mudah mendorong feses keluar, atau mengosongkan seluruh isi perut.

Laksatif untuk mengatasi buang air besar keras yang bisa Moms berikan pada Si Kecil ada beberapa jenis, yaitu:

• Laktulosa. Berbentuk cairan dan bisa dicampur dengan minuman lain.
• Macrogol. Berbentuk bubuk dan harus dilarutkan dengan air.
• Parafin cair/minyak mineral. Paling enak dicampur dengan jus jeruk atau susu coklat dingin.
• Docusate/poloxamer. Berbentuk kapsul, tablet, atau obat tetes, dan cocok untuk digunakan oleh anak berusia dibawah 3 tahun.

Pastikan Si Kecil menggosok gigi setelah makan atau minum laksatifnya. Kemudian untuk penggunaan macrogol juga sebaiknya dilakukan setelah berkonsultasi dengan dokter ya, Moms.

4. Berikan Jus Lemon

Mengutip Parenting First Cry, jus lemon berfungsi sebagai obat yang bagus untuk sembelit pada bayi dan balita.

Ini dikarenakan lemon mengandung vitamin C yang tinggi, yang membantu menarik air ke dalam usus.

Saat kandungan air meningkat di usus, ini membantu melunakkan tinja dan merangsang buang air besar. Cara mengatasi BAB keras pada anak 2 tahun ini juga bisa dilakukan.

Campur jus setengah lemon dalam segelas air hangat, tambahkan madu ke dalamnya dan berikan kepada Si Kecil. Idealnya, sebaiknya dikonsumsi pagi hari dengan perut kosong.

Meminumnya di pagi hari akan merangsang anak buang air besar dan membantu meringankan sembelit.

Selain jus lemon, Moms juga bisa memberikan jus apel kepada jika ia menderita sembelit.

5. Minum Air

Ini mungkin tampak tidak masuk akal, tetapi terkadang orang tua gagal melacak apakah anak-anak mereka cukup minum air atau tidak.

Minum air sebagai cara mengatasi BAB keras pada anak 2 tahun.

Air sangat penting untuk memastikan pencernaan dan aliran makanan melalui saluran usus.

Minum air yang cukup juga mencegah kotoran menjadi kering. Jadi pastikan anak tetap terhidrasi.

Baca Juga: 10 Jenis Kain untuk Gamis dan Tips Memilih, Dijamin Nyaman!

6. Campurkan Madu dan Biji Rami

Madu membantu memperkuat sistem kekebalan dan juga membantu sistem pencernaan.

Ini bisa menjadi cara mengatasi BAB keras pada anak 2 tahun.

Tambahkan 1-2 sendok madu ke segelas susu dan berikan kepada anak saat perut kosong.

Biji rami juga dapat membantu mengatasi sembelit.

Rebus beberapa biji rami dalam air selama beberapa waktu, lalu saring dan berikan air tersebut kepada anak.

Ini akan mencegah sembelit dan BAB yang keras.

7. Lakukan Aktivitas Fisik dan Mandi Air Hangat

Tidak adanya aktivitas fisik menyebabkan masalah pencernaan dan penurunan metabolisme, yang memperparah gejala sembelit, lho Moma.

Untuk itu, membuat anak sibuk dan melakukan aktivitas fisik setiap hari akan merangsang buang air besar.

Pastikan anak bermain di luar ruangan setidaknya selama satu jam setiap hari, sebagai cara mengatasi BAB keras pada anak 2 tahun.

Untuk meredakan sembelit, Moms juga bisa memandikan Si Kecil dengan air hangat.

Tambahkan beberapa sendok soda kue ke dalam air mandinya dan biarkan anak bersantai di dalamnya selama sepuluh hingga lima belas menit.