10+ Cara Mengatasi Suami Selingkuh dan Berbohong, Yuk Simak!

9. Jauhkan Anak-Anak dari Masalah

Situasi ini terjadi antara Moms dan suami. Jadi, tidak boleh melibatkan anak-anak kita.

Sekalipun Moms telah memutuskan untuk mengakhiri pernikahan, berbagi detail tentang perselingkuhan hanya akan menempatkan anak-anak pada posisi yang buruk.

Melibatkan anak pada masalah dapat menyebabkan mereka cemas, bahkan membuat mereka merasa terjebak di tengah, dan dipaksa untuk memihak.

Jadi, tetaplah perhatikan perasaan anak-anak kita. Rawatlah mereka dengan memberikan yang terbaik.

Baca Juga: 12+ Penyebab Depresi yang Jarang Disadari, Waspada!

10. Siapkan Waktu untuk Berbicara dengan Suami

Atur waktu untuk kita dan suami untuk duduk bersama membicarakan hal ini, sehingga Moms dapat mengajukan pertanyaan apa pun yang perlu dijawab.

Moms mungkin memiliki banyak pertanyaan. Penting untuk meluangkan waktu dan memikirkan semuanya. Beberapa pertanyaan terpenting adalah detail kejadian.

Kapan hal ini mulai terjadi? Apa sebenarnya yang terjadi?

Selain itu, periksa apakah ada momen di mana Moms merasa ada sesuatu yang salah sehingga menjurus ke perselingkuhan.

Moms mungkin ingin tahu apakah ada sesuatu yang terjadi ketika suami berada di luar rumah lebih lama atau pergi ke luar untuk bertemu dengan seorang rekan kerja.

Bagi beberapa orang, mendapatkan banyak informasi seperti ini akan berguna untuk mereka.

Sementara bagi yang lain, hal ini lebih baik tidak diketahui sama sekali untuk melindungi diri dari rasa sakit.

Hanya Moms yang dapat membuat keputusan, apa yang terbaik untuk diri kita sendiri.

Satu-satunya cara agar kita dapat pulih sepenuhnya dari pengkhianatan ini adalah minta suami berkomitmen untuk menghentikan perilaku ini ke depan dan bersedia untuk berterus terang.

11. Cari Bantuan Konseling

Jangan mencoba mengatasi ketidaksetiaan suami sendirian dan berusaha sekuat tenaga, ya Moms.

Menurut American Association for Marriage and Family Therapy, sebelum Moms membuat keputusan untuk mengakhiri pernikahan, sebaiknya bicarakan dengan konselor pernikahan.

Konselor pernikahan biasanya akan bersikap netral dan dapat membantu Moms memperoleh pemahaman tentang apa yang sebenarnya terjadi.

Moms dapat mengajukan pertanyaan kepada pasangan dan berbagi perasaan kita untuknya tanpa kehilangan ketenangan.

Terapis berpengalaman dapat membantu kita berkomunikasi dengan lebih baik dan memproses perasaan bersalah, malu, dan apa pun yang mungkin dirasakan.

Dengan begitu, Moms dan pasangan bisa menemukan opsi terbaik dari masalah yang sedang dihadapi

Baca Juga: 8 Tanda Moms Butuh Psikolog, Peduli Kesehatan Mental Yuk!

Itu dia Moms, beberapa langkah yang bisa dilakukan pada suami yang berbohong dan selingkuh. Semoga berhasil.